在恐怖袭击中保护自己的10种方法

在巴塞罗那面包车袭击之后,我们的心灵和祈祷与死者的受害者和家属一起,我们也为自己的家人的安全祈祷。 研究证实了我们本能的认识:恐怖主义不仅影响直接受影响的人,而且影响整个社区。[i]在社交媒体时代,最新的更新字面上触手可及,我们作为一个全球社区受到影响。

担心像巴塞罗那这样的事件是即将到来的景点的预览,我们决心积极主动,不被动。 今天发生在世界各地的事情,明天我们后院可能会发生。

认为不同:因为恐怖主义可能看起来不同

虽然恐怖主义仍然涉及火力,自杀式袭击和战略目标,但我们承认最近的趋势是将武器化车辆作为一种低成本,低技术含量的不分皂白的攻击手段。 使用车辆作为杀人机器几乎不需要准备或训练,与枪支不同,它们不需要繁琐的手续。

适应恐怖主义趋势涉及扩大我们的认识和准备水平,包括实际考虑因素。 虽然研究强调在恐怖主义行为之后需要准备和灵活性,但在前端的准备工作也很重要。 设计为主动,而不是被动的,谨慎的,有意的,实际的步骤可以保护你和你的亲人。 这里有一些建议。

1.准备你的设备 :研究你要去的地方,并预先设置当地的紧急号码到你的手机,以防在危机期间需要打电话给警察,救火人员或护理人员。 保持你的社交媒体页面加载,以防你需要向家里的朋友和家人保证你是安全的。 下载本地新闻和信息应用程序,以便跟上最新的发展。 如果发生电源故障,请准备好手电筒应用程序。 一旦您的设备加载了救生功能和应用程序,请记得带上您的充电器。

2.保护自己 :如果你受到攻击,你会用什么武器? 你不需要加热,在盒子外面思考。 你有什么东西在你的附近,你可以用武器,如果你不得不? 环顾四周,看看能不能识别三个。

3.保护你的感官 :不要戴太阳镜,妨碍你的周围环境的完整视野,或者损害你的深度知觉。 避免佩戴耳机,如此大声地吹奏音乐,当你穿过马路时听不到消防车的警笛声,或是发现行驶中的汽车的行人的尖叫声。

4.保护您的空间 :无论是在家里还是在旅馆里,都要锁上前门。 如果你在危机时期感受到威胁,请锁上你的企业的大门(记住巴黎的法国讽刺周刊Charlie Hebdo的恐怖分子)。 锁上车门; 许多恐怖袭击事件涉及企图逃跑时的劫车事件。 在证人较少的人口较少地区,劫车可能更可能发生。

5.保护您的健康 :携带您的必需品。 如果您必须定期服药,请随身携带。 如果您计划在音乐会或体育赛事等人群中花费大量时间,请提供瓶装水。 你甚至不想考虑被劫为人质,但你永远不知道什么时候会被推迟。 学校,办公楼和机场在存在活动威胁时进行锁定。

6.保护您的资源 :携带身份证,信用卡,设备和充电器。 复印重要文件,如您的驾驶执照和护照,以防您或亲人在家时需要信息,而实际文件不在您的手中。 如果您的回程延误,请在家制定您的宠物计划,并记住许多避难所不允许他们。

7.保护您的逃生 :请注意,当您在公共场所时,除了前门外,紧急出口在哪里? 就像乘务员建议乘飞机一样,有时候你最近的出口在你身后。 这包括楼梯。 有些人不会坐在门后或紧急出口。 也许你指定一个人在你的团队中保持警觉,以及在出口附近的活动。

8.保护你的家人 :记得我们小时候在学校做的地震和防火演习? 以防万一,家庭可以进行类似的演习。 你会怎么做,如果上帝禁止你在一个活跃的射手场景中发现自己,你会在哪里见面? 提前说说。 有些父母害怕与孩子讨论恐怖主义的准备,但也有人认为这比替代方案更好。

9.保护您的家 :确定安全的房间,会议地点和应急物资。 罪犯报告被劝阻的事情,如在车道里看到一辆车,狗,听音乐或电视里面,或安全警报熄灭。 尽可能地让你的家里不要有目标。

10.保护你的邻居 。 如果没有人在观看,邻里观看节目将不起作用。 特别是因为罪犯经常在关注和你的邻居,因为他们家庭和企业的情况下,计划攻击。 保持警惕,作为一个反民主监督的平民联盟的一部分,作为当地执法的眼睛和耳朵。

在为最坏的事做准备之后,希望最好

没有人愿意生活在恐惧之中。 这是积极的计划减少偏执的原因之一。 学习安全程序和协议会增加你的幸福感,因为知识就是力量。 战略化安全将会增加你的安全感。

关于作者

Wendy Patrick博士是一名职业检察官,作家和行为学专家,具有威胁评估专业。 她是“ 红旗:如何发现敌人,黑社会和残酷的人” (圣马丁出版社)的作者,也是“纽约时报”畅销书“ 读书人” (兰登书屋)修订版的作者之一。

她在世界各地就性攻击预防和威胁评估进行讲座,是威胁评估专业人员协会(ATAP)认证威胁管理员,以及ATAP圣地亚哥分会的主席。 本专栏中表达的观点是她自己的。

找到她在wendypatrickphd.com或@WendyPatrickPhD

[1] Ludmila Chaiguerova和Galina Soldatova,“恐怖袭击经历对幸存者情绪状态和基本信仰的长期影响”, 程序 – 社会和行为科学 86,2013年,第603-609页。

[ii] Aino Ruggiero,“在快速演变的危机形势中制定沟通策略选择 – 从炭疽情景的桌面讨论结果”, 社会科学 5,no。 2,2016,19。

Solutions Collecting From Web of "在恐怖袭击中保护自己的10种方法"