不要说这些短语来改善你的生活

有实际的方法来改善生活。 而且因为我现在正处于我写Post的时代,所以从我的手机号码(我不叫我自己,所以我忘了它),根据我的口红偏好提醒自己(“不要购买任何所谓的”珊瑚“ “是在我的钱包里的一个实际的邮政),我已经写出来了。

我发现,从第一个名单中的短语可以很容易地排练,直到他们不仅真诚自然,而且真诚自然。

第二个名单中的短语可以通过咬住自己的舌头从自己的武器库中删除,思考之前说,并提醒自己,没有人说过,“我只是喜欢一个自恋狂”。

更经常地说这些话:

•我如何提供帮助?

•在这里,让我为你做。

•谢谢。 我很感激,我想确保你知道。

•讲述关于…的美妙故事

•我已经给了它一些真正的想法,我欠你一个道歉。

•我已经给了它一些真正的想法,我接受你的道歉。

•这个对我来说。 你下次可以得到它。

•我们可能不同意这一点,但我很高兴能够讨论这个问题。 A)也许我们应该转向另一个主题; 我们似乎陷在了这里,谈论其他话题会很棒。 (这在选举年或家庭聚会中特别有用)或者B)我们永远不会同意这个观点,所以在我们可以以不同的方式处理之前,让我们不要一直排练同样的观点,为我们的(选择一个)友谊/婚姻/ cellmates。

•依靠它。

•我自己喝了一些咖啡(茶,比萨,工作平等),我想你也可能会喜欢一些。

•来吧,有足够的空间。

•别客气。 这是我的荣幸。

•恭喜! 万岁! Wowza!

也许更重要的是,这里是我们应该少说的话:

•那不是我的问题。

•这不是我的工作。

•那很无聊。

•这和我有什么关系?

•太复杂。

•如果我有她(选择)连接/钱/看起来/运气,我也可以做到这一点,做得更好。 (请注意,“才能”,“情报”和“勤奋”这两个词不在名单上?)

•没有足够的时间,所以我没有完成。

你知道我总是迟到

•你刚才在说什么?

哦,拜托,不要再说了。

•你在开玩笑,对吧?

•让我休息一下。

•这不公平。

•谁在乎?

话语很重要。 语言问题。 我们对自己说的话以及我们对别人说的话都有所不同。 改变你的习惯,改变你心中的排练短语,思想和谈话,你可以改变你的生活。

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