是什么让人们反复做同样愚蠢的事情?

"Old Faithful" by Carolyn, Flicker, CC By 2.0
资料来源:Carolyn,Flicker,CC 2.0版的“老忠实”

继续我以前的博客文章的一些主题,现在我想讨论另外两个概念。 我把它们称为“ 行为净效应”“对立行为原则”。

当我开始质疑现有的心理治疗学派的一些想法时,我经常写一个令我感到困惑的问题:为什么否则正常人会一遍又一遍地重复同样的灾难性的行为模式每次同样的灾难性的结果? 如果从一个不合理的假设开始,那么这个问题尤其令人困惑,正如我在之前的一篇文章中所讨论的那样,这些人大部分都不是疯子,坏人,盲人或者愚蠢的人。 我在那里提到精神分析学家把这称为重复的强迫

要回答这个问题,我们首先必须弄清楚自毁或自毁的行为模式是如何完成的 。 我以前使用自恋者的例子,他们继续让大多数人认为他们是一个漏洞。 他们似乎觉得自己有权和优于所有人,但这可能是演员的悖论 ,他们是多么优秀的演员。

另一个回答这个问题的方法是看他们重复行为的最终结果 。 通常情况下,对每个人来说都是绝对明显的,但是看起来,他们和那些与他们形成亲密,浪漫的关系的人们。 我提交的是配偶,情人等共谋者,他们不断为自己的伴侣看似无意义的行为寻找蹩脚的借口。 这个想法类似于共同的AA的概念。

事实上,他们的借口显然是跛脚的 – 再次向这对夫妇以外的人 – 告诉我,这些共谋者也在重复强迫,因为我相信他们也不是疯狂,坏,盲目或愚蠢的。

如果你愿意的话,看似无理的行为的结果就是我所说的行为的净效应 。 如果自恋者的行为的净效果是大多数人认为自己是一个漏洞,如果他们不生气,不好或愚蠢,那么这一定是他们正在努力完成的 。 他们必须要在某种程度上想到这一点。

事实上,在治疗中,我们总是发现,他们事实上对他们的行为的净效应是矛盾的。 他们似乎强迫性地采取了产生这种期望的最终结果的方式,但同时结果使他们感到悲惨,他们也很清楚这一点!

那么为什么有人想这样想呢? 这样的人是受虐狂的吗? 其实,我也不是真的相信受虐狂,除了疯狂,不好的事情之外,还会把受虐狂添加到人们所不知道的事情之中。痛苦在生物学上意味着是一种警告装置,应该在大多数情况下导致导致它的行为减少。 有些人为了快乐而痛苦不仅仅是奥威尔式的双打(“战争就是和平”),从进化的角度来看是没有意义的。

首先,如果我们遵循这样的思路,让我来撇开那些违反直觉和政治上不正确的结论。 在有其他选择的西方文化中,如果一个女人停留在一种虐待的关系中,或者在一个层次上移动到另一个层面上,她就是想要达到这个结果。 (OOH,我怎么敢这么说!)

然而,这并不意味着她被虐待都是她的错,或者施虐者应该得到“免于监禁”的卡。 这仅仅意味着,她与她的困境完全没有任何关系。 是的,虐待者当然可以追踪,甚至杀了她,如果她离开,也可能杀了她。 她留在虐待关系中的时间越长,风险就越高。

我建议你聆听Eminem / Rihanna歌曲“我爱你的谎言”的歌词。

行为的净效应的推论就是我所说的对立行为原则 。 人们可以使用各种不同的策略来实现行为的净效应。 总有不止一种方式来剥皮谚语猫。 这些策略中的一些可能表面上看起来完全相反或矛盾。 例如,如果你想确保其他人永远不会给你你需要的东西 – 反依赖的标志 – 你可以做到这一点,永远不要求任何人做任何事情。 这样,没有人真正知道你需要从他们那里得到什么,所以你永远不会得到它。

你也可以通过太多的方式来达到完全相同的净效果或最终效果。 如果你是一个不断向别人要求月亮的无底洞,他们就会生气。 当他们这样生气的时候,他们会逃避你,除非他们很容易成为共谋者。 这样,你永远不会从这些人那里得到你所需要的。 完全相反的行为产生完全相同的净效应。

那么,共谋者呢? 反依赖者是否从他们那里得到他或她的需要? 第三个策略是不要从别人那里得到你想要的东西,就是向那些无法为你提供的人问你想要的东西:酗酒者,贪婪者,反社会人士等等。哦,还有自恋者! 这些人不会最终给你你需要的东西; 因此,你又一次完成了你所要做的事情:不要从别人那里得到你所需要的。

这种动态可能是夫妻治疗师看到的一对常见夫妻背后的原因,自恋男性嫁给了边缘性人格障碍的女性。

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