你不需要首先爱自己

有一个心理上的神话,在别人可以爱你之前,你必须爱自己。 真正的事实是,许多人首先被另一个人所爱,学会了爱自己。

如果你从来没有一个有爱心的家庭,那么建立健康的自尊心就更难了。 从另一个人的适当的感情可能是你需要真正相信你是可爱的魔术触摸。 当你敬佩的人把你的心献给你时, 它使你感到珍惜,反过来你学会爱自己。

我认识了一些能够让自己感到有价值的人才能够自我发展的人。 对于很多人来说,这种爱会成为一种健康和终身的关系。 对于其他人来说,这是一个经验,使他们走上寻找人生真正目的的道路。

在许多支持小组中,帮助一个人恢复的东西之一是小组爱着个人直到他或她能够爱自己。 这也是治疗帮助个人治愈抑郁症,流失和成的方法之一。

另一方面,我们都知道那些爱自己的人(他们被称为自恋者)。 当一个人完全自我吸收时,他或她的许多人没有空间去照顾另一个人。 当看起来,权力或魅力开始消退,许多有这个问题的人发现自己非常沮丧,很孤独。

如果你把自己放在所有其他人面前,忽视那些与你最亲近的人的需求和感受,那么最好在你的亲人远足之前先掌握并改变你的行为。 继续给那些很少或永不退货的人很难。

对于那些还在为自己的爱而奋斗的人来说,得到爱人的安慰和支持,在愈合过程中是非常重要的。 提醒那些为自我接受而奋斗的人,他们应该被爱所感动,这是真心实意的礼物。

如果你不得不问你的伴侣是否爱你,或者如果你的伴侣永远无法接受你所要分享的爱,那么你们可能都想寻求一些额外的支持。 如果让这种模式继续下去,那么你们的关系就没有力量或能力成长。

相信受到爱的人可能对遭受创伤或重大损失的人很难。 对于那些人我建议耐心和坚持。 我相信心只有这么多的空间,如果充满了伤害,爱情的空间就会减少。 爱情实际上消除了我们心中的悲伤,所以通过让它在你身上感受到被别人爱的美好礼物,你也可以释放一些你可能会留下的痛苦。

还记得公主和青蛙的故事吗? 当我们让自己被爱时,我们都可以变成一种迷人的东西。