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关于学习跳舞的不确定性回忆录

黛博拉·江·斯坦(Deborah Jiang Stein),新的回忆录“ 甚至坚韧女孩穿Tutus”的作者 ,出生在监狱里,长大了挣扎着打破了自己的私人监狱。 现在,她和全国各地的监狱里的女性谈论如何学习听他们的音乐。 以下是这个鼓舞人心的女人更多: 只是当我想到我的监狱根源,另一个惊喜跟踪我,不会放过这一切,所有的东西,关于芭蕾舞短裙。 我一直喜欢安静的美丽之谜。 不是大众定义的商业美,不是营销和商业的美感。 我的意思是树皮里的古怪的美丽,或者是虎毛虫的鬃毛设计。 甚至在垃圾场里的汽车上也有折痕的金属让我感到不安。 在西雅图,芭蕾舞短裙和我回到我的少女时代。 小时候,我妈妈把我送到邻居家地下室的死胡同里的芭蕾舞课上。 当我踏进自己的工作室时就爱上了它,爱上了粉色芭蕾舞鞋的皮革底的树脂的声音,爱上了一些业余伴奏的钢琴上的古典音乐,爱上了舞蹈的蒸汽汗水,都喜欢在工作室里的薄纱和芭蕾舞短裙。 但是,这是六十年代末艾尔文·艾利和朱迪思·贾米森向我们展示了芭蕾不仅仅是属于褶边的白人女孩。 图图之战开始于我们松树林立的街道尽头的舞蹈工作室。 我每个星期六下午都在一间小卧室的工作室里度过了一个小时,一个破旧的橡木地板被一面墙上的三面墙和一个树脂框架在一个角落里,另一个角落里有一个钢琴。 我怎么可能,一个棕色皮肤的小女孩出生在监狱里,被一个犹太人的家庭收养,在我的脑海里我自己的监狱告诉我,我必须要坚强, 尽管我是在一个中产阶级的家庭里长大的,但是我把监狱的诞生和艰难归结为一个场景,而且我也曾经生活过这么多年。 十几岁的时候,我的口袋里塞着一把切换刀,后来又加了一把.38手枪,当我18岁的时候,所有人都准备加入一个帮派。那时帮派不像今天,但仍然是一群不法分子,五个两次前重犯,都是比我大的男人。 我是我们小事犯罪的智囊团,有的不是那么渺小。 毒品,犯罪,暴力充斥着我的日日夜夜。 好吧,这不仅仅是电梯版本,所以把它想象成快速骑到西尔斯大厦110层,因为多年来我以100英里的时速生活在自我毁灭和伤害别人的地方,直到我死亡我自己的。 我的体重从120磅下降到90磅,为我的5'3“输了很多。 由于压力和营养不良,我开始在四分之一大小的斑块中脱发,而在内部,我出现了溃疡出血。 我一塌糊涂。 另一方面,我发现自由是一种内在的能量,也是一种自然的情况。 我自己知道,如何通过保密,羞辱和耻辱来囚禁自由。 新人群,冲突,财政不安全,关系不稳定,不适应,恐惧等等。 “从另一边”意味着我现在重新怀疑和不确定性,以加速创造力,而不是让它固定我。 并非所有的时间。 我不完美,但是当我的恐惧和怀疑减轻时,这是我关注的焦点。 我只是坐在这一切,而不是跑或打架。 而已。 坐着还是不舒服 图图的陶,或更多的革命朋友…图图宣言 即使最好的芭蕾舞短裙也不防水。 来自“现代汉英综合大词典”一件芭蕾舞短裙的下垂依旧生机盎然。 来自“简明英汉词典”一件芭蕾舞短裙不会判断它摇摆的臀部。 来自“简明英汉词典”即使那件芭蕾舞短衫穿得太漂亮,找寻者也会抱怨。 来自“简明英汉词典”当最后一根线在一条碎布的短裙上解开时,仍然留下一丝希望。 来自“简明英汉词典”你的芭蕾舞裙的裂口并不意味着伤口的目的。 一阵竖起的风吹起了一个不安的短裙。 来自“现代汉英综合大词典”一件芭蕾舞剧治愈自己的病 – 太认真了。 9.短裙不是一件衣服。 这是爱,光明和希望。 10.仅仅因为一件花从你的裙子上掉下来,并不意味着你的图衣失去了它的目的。 11.找到奇思妙想。 如果你偶尔不穿芭蕾舞短裙,生活就会一直如此。 当我们处于一种芭蕾舞短裙状态时,一切似乎都是可能的。 13.期待意想不到,如果蜂鸟嵌入你的短裙,不要担心。 我们正在适应。 […]

自闭症的假先知困扰水域

Anjum Usman博士和Daniel Rossignol博士被詹姆斯·科曼(James Coman)起诉,提供了科曼(Coman)声称他儿子的自闭症是欺骗性的治疗(见http://abcnews.go.com/Health/AutismNews/doctors-sued-autism-chelation – 为ABC的故事版本)。 这两位医生是现在击败自闭症的一部分! ®(或DAN!)医师网络。 担! 简·约翰逊(Jane Johnson)主任推动DAN致力于举办研讨会,帮助ASD儿童的家庭找回自己的孩子。 她说: 没有其他的会议专门讨论消化道疾病,解毒和其他代谢问题以及营养如何影响孩子的自我意识,行为,注意力,言语和一般健康。 我们的科学原则和协议适用于所有年龄和不同条件的受影响儿童。 通常情况下,潜在的代谢问题被认为是与自闭症有关的症状的原因,所以当通过实验室测试确定生物化学“故障”,然后处理时,孩子的“怪癖”减少或消失。 我会解决下面的解毒概念。 正如我在之前的一篇文章中提到的,胃肠道疾病不太可能发生在ASD患者身上(http://www.psychologytoday.com/blog/radical-behaviorist/201001/are-child…)。 饮食也不太可能治疗ASD(http://www.psychologytoday.com/blog/radical-behaviorist/201001/is-elimin …)。 此外,近期有关ASD患者胃肠道疾病的专家共识评估指出,没有强有力的证据表明ASD患者肠道炎症的发生率增加,肠道通透性增加,免疫异常或食物过敏(Buie et al。 ,2010)。 当然,这些事情还有待进一步调查,但迄今为止的证据并不支持这些对ASD患者的主要问题。 顺便说一下,重要的是要注意,在交际能力有限的人身上可能会遇到这样的问题。 然而,根据我的临床经验,当沟通能力有限的儿童出现食物过敏或胃肠道问题时,他们也有明显的身体症状,帮助我们识别这些问题。 也就是说,当这些生理问题已经得到治疗(是的,通过对真正的食物过敏儿童的饮食限制),他们的发育迟缓并没有消失,因为简约翰逊有时意味着发生。 那么我们又不是DAN! 认证从业人员。 我已经基本解释了安德鲁·韦克菲尔德(Andrew Wakefield)启发的神话,即MMR疫苗引起自闭症的背景。 在这个讨论中,现在是时候采取疫苗硫柳汞引起自闭症的神话。 目前还没有合理的科学证据证明含硫柳汞疫苗与自闭症之间有联系。 硫柳汞是从二十世纪三十年代以来一直用于某些疫苗的防腐剂。 硫柳汞由49%的乙基汞组成,有人认为,部分原因是由于甲基汞(一种常见的环境污染物)作为有毒物质的已知作用,疫苗中的硫柳汞导致一些儿童发生自闭症。 关于更危险的甲基汞的影响已经知道了很多。 在发育中的孩子,通过过量的甲基汞暴露可能发生严重的系统性损害。 美国食品和药物管理局(EPA,2005年6月检索)建议孕妇,哺乳期妇女和幼儿限制摄入某些类型的鱼类,如金枪鱼,这些鱼类往往含有高浓度的甲基汞,以防止甲基汞过量摄入。 尽管最近的一些研究表明它很快被排出体外,但对乙基汞的了解还是少得多的。 疾病预防控制中心报告说,当硫柳汞用作疫苗中的防腐剂时,发生的乙基汞累积暴露量低于FDA和世界卫生组织推荐的最大安全暴露于甲基汞的浓度。 但是,环境保护局更严格的甲基汞暴露指标已经超过了。 因此,鉴于人们对汞暴露的担忧加剧,建议将硫柳汞与自闭症联系起来,以及从疫苗中消除乙基汞的技术,除某些流感疫苗外,从所有疫苗中除去了硫柳汞。 但是,有没有健全的硫柳汞引起自闭症的科学证据? 丹麦研究人员进行了一项最权威的研究(Hviid et al。,2003)。 研究人员观察了成千上万接种含硫柳汞疫苗或没有这种防腐剂疫苗的儿童,发现两组自闭症发生率相同。 如果硫柳汞引起自闭症,应该找到差异。 硫柳汞从加拿大和丹麦等发达国家的疫苗中被除去,然后在美国从疫苗中被除去,但是在这些国家没有检测到自闭症患病率的降低(NYTimes,检索06/25 / 05),自从接种硫柳汞后的近10年来,美国ASD患病率一直没有下降。 2003年,美国儿科学会是一个要求在1999年7月从疫苗中去除硫柳汞的组织,它总结了下列危害的证据:“没有科学数据将硫柳汞用作任何儿童神经系统疾病疫苗的防腐剂,包括自闭症。 尽管如此,美国疾病控制与预防中心,美国儿科学会,美国国立卫生研究院和美国公共卫生服务部门仍在继续调查这个问题,使得这种含汞化合物的理论问题得到解决。“DAN! 网络上,詹妮·麦卡锡和反疫苗人士都不同意这件事情已经解决,但科学共识是清楚的,没有因果关系。 那么DAN怎么样! […]

50美分:吃一百

这是一个早上我偶然发现的一个矛盾的故事,虽然这个令人遗憾的番茄酱的故事远远超出了我,进入了美国营养的核心。 就像每个星期六的早晨,我醒了,阅读在线纽约时报书评,然后漂移到一篇文章,如何活到一百。 要旨 – 地中海饮食和运动。 这是电子邮件最多的文章之一,所以我愚蠢地认为这种做法是普遍的。 我在纽约,所以在早晨的瑜伽之后,我开始在东中城区的布莱克和托德(Blake and Todd)吃早餐,那里有美丽的大窗户,可以俯瞰无与伦比的美景。 真的是地中海式,我点了希腊早餐(炒鸡蛋,羊乳酪和蘑菇,菠菜包裹)。 一旦准备好了,厨师把它放在一个盘子里,交给它。 除了这不是如何在地中海地区完成的。 没有一个希腊人会梦想在一边没有西红柿的情况下吃这个,几片黄瓜淋上橄榄油,淋上新鲜的牛至叶。 所以,为了跳到牛至,橄榄油和黄瓜,我问厨师他是否可以加一些西红柿到我的菜。 他指着我头上的标语说:“加菜50分”。 虽然我可以省下硬币,想回到收银机,排队等待,付款,给他收据,最后被授予周六,是没有吸引力。 正如我所知道的那样 – 我教导我的学生增加付款是痛苦的,所以成本更好地集中到一个单一的总和。 而且,人类 – 不管教育得多么好 – 本能地坚持这个规则。 作为人类,我放弃了吃美国的方式 – 没有蔬菜的一面。 如果谁在布莱克和托德或其他任何地方设计菜单的话,是否考虑到了人们的营养需求?如果他们将这些知识与消费者思维方式的一些见解结合起来呢? 我说,做番茄是违约的,但如果我选择的话,我可以把蔬菜和额外的50美分的收费除掉。 通过将其设定为违约,我有充分的理由相信,很少有人会选择退出。 其余的人会吃他们的绿色(或红色),并提醒他们吃什么是好的,什么构成了一顿美好的餐点(暗示 – 白面包,蛋白质,糖和脂肪,可能不符合标准)。 因为人们是认知的吝啬鬼 – 他们不喜欢过分思考,他们采取违约作为学习正确的事情的便利方式。 因此,通过做一些简单的事情,比如使健康的饮食成为违约,我们可能会看到改善的健康结果 – 一个番茄的价格。 在这里,你有了 – 教育,改善营养和自由选择,所有这些都被包裹在一个希腊早餐中,在美国最繁华的资本主义城市的中心。

忙碌和压力? 5改善大脑性能的食物技巧

营养使我着迷 – 我已经学习了二十多年,并在营养学专业获得大学学位。 这些天我对高性能饮食的秘密特别感兴趣, 我的生活越忙,我越需要在球上。 食物是我的战略的重要组成部分。 换句话说,如果我不知道如何正确地吃我的大脑,我会是一团糟。 以下是我的一些重要提示: 1)吃早餐 吃早餐的孩子和大学生在学业考试中表现更好。 有一个坚实的早餐可以帮助你集中注意力,会让你更加警觉和创造力,并在早上更有成效。 虽然有东西比没有东西好,只是拿起松饼和咖啡是不够的。 为了获得最大的清醒警觉和持久力,您需要添加一些蛋白质:抓住酸奶; 吃一个鸡蛋 全麦百吉饼上有熏鲑鱼; 你的多谷物面包上有一大杯牛奶。 事实上,为了达到最佳性能,您应该确保每一次主餐中都包含一些蛋白质,一天至少三次。 (不要过度,因为多余的蛋白质对你也不好) 2)看咖啡 我们的大脑看起来像我们一样喜欢咖啡:常规的咖啡消费可以防止发展如帕金森氏症和阿尔茨海默氏症的痴呆症。 喝一杯咖啡确实能改善你的反应时间,可以给你一阵能量,也可以帮助你更加集中注意力。 然而,一杯太多可以推动你过去的最佳浓度和表现,并进入不安。 注意多少咖啡你的身体和心灵喜欢,然后自动倒一杯自己。 3)为你的大脑吃正确的脂肪 我曾经听过一位精神营养专家描述脂肪和大脑之间的关系。 我们的大脑脂肪含量超过60%,我们大脑中的神经细胞不断更新细胞膜。 不健康的脂肪(即饱和的动物脂肪,或在油炸食品中发现的反式脂肪)由硬质劣质脂肪酸组成。 当你吃这些,他们插入自己的神经细胞膜。 结果是:你的脑细胞变得比他们应该更严厉,不能最佳地发挥作用。 如果你喂养你的大脑健康脂肪酸,如鲑鱼和其他脂肪鱼的ω-3脂肪酸,这些使你的细胞膜更加灵活和流畅,提高你的大脑力量,甚至你的心情。 欧米茄-3脂肪酸可以说是您的大脑最好的奇迹食物。 他们增强记忆力,并减缓与年龄有关的认知能力下降。 缺乏Ω3可能导致忧郁症和记忆问题,并且可能恶化ADD的症状。 4)仔细挑选你的碳水化合物 你的大脑唯一真正的燃料是糖的葡萄糖。 当你吃碳水化合物时,它们会在体内分解成葡萄糖,导致血糖升高。 这可以为你的记忆和智力提供一个短暂的提高,但是你不想过头:高血糖的碳水化合物太多了,例如午餐时吃一大盘意大利面或者土豆,会让你感到困倦和伤害性能。 你最好的选择是全天吃健康的,全麦的,高纤维的碳水化合物小吃。 不要在吃饭和零食之间等待太久,因为低血糖会极大地影响记忆力和精神速度,以及你处理压力的能力(我通常会开始哭泣!)。 5)检查你的铁水平(如果你是一个女人) 这个健康问题可能非常微妙,而且容易漏掉。 育龄妇女特别容易出现低血铁水平,尤其是如果你永远饮食,或者在跑步时抢食点心而不是吃正餐。 你不必贫血感到低铁储存的影响。 即使是一个“低正常”的阅读也许足以让你放慢脚步。 低铁蛋白水平的症状包括疲劳,抑郁,虚弱和“大脑雾”。 如果你没有感觉到速度,请你的医生检查你的铁蛋白。 写这使我记得,我应该再次采取这些铁补充剂! 当你度过你的一天,养成一个习惯,每隔几个小时在自己的营养上进行检查。 选择支持你的思想的食物,并使之成为美好的一天! Susan Biali博士是一位健康专家,生命健康教练,专业演讲者和弗拉门戈舞者。 她在“今日秀”和其他媒体上担任过专家,可用于主题演讲,研讨会和私人教练。 访问susanbiali.com,获取免费的电子书,十大根本简单的变化 – 提升心情,增加能量,并通过明天减轻压力。 […]

原型,神经症和行为模板

心理学的一个口号是神经症。 尽管在流行文化中有时被称为“疯狂”,但“一遍又一遍地做同样的事情,期待不同的结果”实际上是指神经行为。 这是什么促使这种明显的适应不良行为? – 是否需要“修补”那些在心理上被认为是破碎的东西,还是在工作中有更大的元模式? 那么,这是两个 – 然后一些。 原型是普遍的模板,从史前时代就已经有了证据。 在每一个部落和每个部落集体发展起来的文化中,都展现了代表理想的艺术,传说和仪式巅峰的象征。 有母亲,战士,烈士,傻瓜 – 名单似乎是无止境的。 让·筱田博朗在她的两本书“每个人的神”和“每个女人的女神”中都做了很好的编纂和遏制在现代和后现代社会活跃的主要原型。 另一个很好的参考资料是罗伯特·A·约翰逊(Robert A. Johnson)在他的三本系列丛书“他,她和我们”以及他的一些其他作品中,比如“无柄少女”和“拥有你自己的影子”。 原型的概念其实很简单。 原型是成对出现的,配对原型之间的关系在人格及其表达中创造了平衡。 因此,母亲(关心的人)与受害者(需要照顾的人)保持平衡。 勇士(咄咄逼人的人)与仆人(被动的,仍然看不见的人)保持平衡。 情人(真实而现在的人)与演员(不真实和姿势的人)平衡,等等。 原型是常量。 他们在全球范围内以不同程度主动或被动地呈现自己。 一个年轻的商人或女人需要充满活力,为了发展新业务而激励战士原型。 不知如何正确表达自己需要的人会激发沉默的孩子。 随着业务的增长,需要较少的高度警惕的注意力,战士将他或她的一些主导权给予仆人,变得更“手”,让业务自行运行。 同样,当一个人在自己的人际关系中表达自己的信心越来越强时,无声的孩子就会把他或她的一些支配权交给魔术师,这样他们的需求就会变得更有表现力。 如果双方原型之间未能取得平衡,则会干扰其他方面(如原型)的表现。 比如说,如果这个商人不会随着时间的推移变得不那么像战士般,并且一直把精力集中在商业上,那么这可能会干扰情人的表现 – 在这里我们有工作狂,他们忽略了家庭或者就此而言,还没有结婚。 同样,积极表达知识分子的人 – 一贯孤立情绪化服务于理性 – 可能会干扰母亲的培育存在,因此,情感上是不可用的。 有一件重要的事情要注意,原型不是性别特定的。 这意味着男女双方都承载着母亲的原型 – 一个人养育的本性(原谅心理双关) – 就像两性都带有“战士”(“战士”)或魔术师(“变形金刚” “)。 另一个重要的考虑是原型不是线性的 – 它们更像是一个整体的结构。 把它们想象成一条毯子……当你在你周围裹上一条毯子时,某些部分会贴着你的皮肤,当你移动或移动时,不同的部分会贴着你的皮肤,但你仍然被包裹在同一个毯子里。 第三个也是非常重要的考虑是Shadow原型。 这个术语是从荣格的作品中提取出来的,它是原奥地利人的一个不幸的翻译,因为它暗含了一些负面的东西,事实上,荣格只是想表达一些“不在”的东西。 阴影包含我们拒绝的那些部分,决不意味着否定性。 在服务于这个季节的时候,一个很好的例子就是,如果你认同你自己是一个民主党人,那么共和党人,独立人士和自由主义者都住在你的影子里。 就此而言,有一种俗语说:“我们最讨厌别人最讨厌自己最害怕的东西”。 从这个角度来看,如果我是同性恋男性,那么我讨厌男同性恋者并不多,但更多的是,我无法调和我个人性别认同的任何不一致的可能性,这会驱使我的同性恋感受力。 这是Shadow原型的一个几乎纯粹的表达。 […]

一起去购物吧!

早上在清晨的那个朦胧的睡眠和觉醒之间,我想到了星期六的早晨,以及我想如何度过。 想到跳上火车去的时候,我考虑打电话给一个朋友,兴高采烈地宣称:“让我们去买东西吧!”这句话听起来太熟悉了,我突然想起了为什么。 这是我最喜欢的棋盘游戏成长的名字。 当然,我也隐约记得Candyland和一个匹配的记忆游戏,但没有什么比我们去购物。 塑料购物袋作为游戏件,走在商场试图收集件创建一个匹配的装备。 谁组装了他们的装备先赢了。 这当然是Mall Madness的前身,当我进入青少年时代,对于这样的游戏,我觉得自己太“老”了。 当我现在回想起来,我想知道现代父母如何灌输给他们的孩子最高的学术机会会对此作出反应。 我小时候没有爱因斯坦小孩。 你可以看芝麻街 ,学习一些计数,但在那场演出中,动物对我来说有点压倒性,反正我对电视没有太大的兴趣。 我喜欢我的粉红色的玩具豪华轿车,并在我到达学龄之前跟随我的母亲在房子周围。 我肮脏的秘密? 我放弃了学前班。 所有那些四处乱跑的孩子们都吓坏了,坦率地说,我只是喜欢我母亲的公司。 也许这是一种害羞的性情,或者是我长大了寻求和接受我渴望的主要关注的事实,那就是我的家庭。 在今天的玩具和工具创新和提高的时代,让您的孩子更聪明,更协调,流利多种语言,我发现自己在思考是否所有这些都很重要。 简单的创意游戏呢? 一个充满爱的照顾者的充分关注? 这不应该够了吗? 当我最近五个小时的飞行中感到不适时,我用蜡笔要求孩子的活动书。 当我发现着色平静的时候兴奋起来,当我看到这本书充满了谜题,谜语和算术方程式时,我感到非常失望。 哪里有实际着色的空间? 在完成所有的“活动”之后,我终于自to为页面的外部边缘着色。 我记得当小孩子做同样的谜题时,试图解决那些通常超出我年龄层级的餐厅餐具问题时,我会变得多么沮丧。 早期掌握感? 没那么多。 如果有的话,这些“有趣”的谜题通常会震撼我的信心。 在小学上过几年磁铁学校后,我清楚地记得,它是教育实验课程的一部分。 我们有一个全新的教科书,试图以全新的方式教授我们的科学。 问题是他们太复杂了,连老师也不太明白。 实际情况是,根据Flynn效应,智商分数随着时间的推移缓慢而稳步增加。 有几个理论试图解释这一点。 它们包括从增加营养到更多刺激环境的一切。 最近发表的一篇关于“今日心理学”的文章解释了媒体的好坏两面,因为某些媒体形式被认为有助于增加智商。 魔法校车 ,有人吗? 我仍然看重播。 在我的学术生涯中,我非常兴奋并且感激我的博士毕业。 并有一个明年排队的奖学金,我经常感到惊讶,我做了这个到目前为止。 当然,我是一个充满热情和兴奋的好奇的孩子。 但是,我也从来没有像五年级读完奥斯丁的全部作品那样夸口的孩子(是的,我已经有不止一次向他人宣布过了)。 我在学校表现良好,并且有父母的爱心,支持和高标准。 但在一天结束时,我被允许我的童年。 我没有从一个课后活动运到另一个,足球比赛到小提琴课。 相信我,我的父母试过,坚持我可能喜欢尝试艺术课,芭蕾舞和音乐(一次一个)。 有一次,我的好奇心赶上了我,并在以后的生活中冒险进入了所有这些领域。 在那之前,童年最好的部分之一就是成为一个孩子。 当然,玩“我们去购物”是我心中的内容。 在MillenialMedia的Twitter上关注我

尼古拉斯·克里斯托夫开始讨厌我

是的,这是真的,尼古拉斯·克里斯托夫真的开始烦我了。 纽约时报Op-ed记者撰写了一些最近的文章,憎恶邻苯二甲酸盐的危害 – 一种在现代生活中几乎无处不在的令人不安的化学类。 邻苯二甲酸盐出现在塑料瓶,化妆品,玩具,条件,香水等等。 这是一个公认的坏事,因为邻苯二甲酸酯抑制男性荷尔蒙,模仿女性荷尔蒙,通常被认为是内分泌干扰物 – 这意味着他们在任何地方都会产生性畸形。 而这正是我厌烦的地方。 克里斯托夫写了关于这些化学物质对孕妇,小孩和成年男性来说有多糟糕,但是,呃,我们是不是要留下什么东西呢? 像整个幸运星球的其余部分? 为什么邻苯二甲酸酯不好? 因为它们对人类有害,正如克里斯托夫所说的那样 – 但我们人类只有数百万人中的一种。 如果说环境运动是关于任何事情的话,那一定是把在哲学上被描述为“人类的特殊性”和圣经上所描述的灾难性傲慢颠倒过来,就像我们“对地球上每一件爬行物的统治”。 这种主张是我们在当前的混乱中首先得到的:邻苯二甲酸盐,全球变暖,物种灭绝 – 整个现代生态崩溃。 让我离题了一会儿。 在过去两个世纪的大部分时间里,科学家们一直在试图弄清楚人类究竟有什么特别之处。 当人类基因组计划提醒我们,我们与生菜分享了25%的DNA时,第一个坏消息就来了。 几年之后,达特茅斯神经科学家理查德·格兰杰(Richard Granger)发表了他的优秀“大脑”(Big Brains),并在其余的答案中填补了我们的空白。 格兰杰最近对我说:“你可以计算出人与动物之间的差异,而这些差异实际上并不能解释我们的语言能力(这是解释人类特殊性的流行例子)。 ” 据格兰杰说,人类和动物之间唯一真正的区别就是大脑的大小。 这样说吧,如果大脑是电脑而不是我们拥有和其他创作相同的硬件和软件,我们只是进来一个更大的盒子。 而由于那个更大的盒子,我们的神经元有更多的空间与其他神经元建立更多的联系。 在大脑的接线图中,我们有更多的电线。 一个更大的盒子,更多的电线。 从字面上来看就是这样。 我们的超级大国的来源。 实际上,甚至可能比这还少。 三百万,二十万年前生活最早的双足原始人:南方古猿。 在四百立方厘米的时候,这些原始人都有猴子的大脑,对此没有多大的帮助。 只有如此多的卡路里和所有的动物一样,南猿在消化上花费了太多的精力来支持更多的灰质。 但是,一百万年后的两百万年前,直立人发现了烹饪。 由于热量加速了肉中氨基酸的释放,并杀死了蔬菜中的毒素,随着火的出现,直立人突破了热量限制和由此产生的营养刺激神经生长的冲击。 那么Kristof真的在说什么? 他说人类是特殊的,因为我们学会了两根棍子。 他并不是说我们应该禁止使用有毒化学物质,因为它们肯定会摧毁土壤,水,鱼,爬行动物,蛇,小型哺乳动物,大型哺乳动物。 他说我们应该禁止他们,因为我们学到了摩擦的秘密,而且我不能让这个逻辑感到不舒服。 克里斯托夫最新专栏最后一段写道:“如果恐怖分子把邻苯二甲酸盐放入饮用水中,我们将会激励自己辩护,花费数十亿美元来确保我们的安全。 但如果我们自己中毒,风险也同样严重,现在是奥巴马政府和国会在这个领域表现出领导地位的时候了。“ 我完全同意 – 只是如果奥巴马政府和国会捍卫整个环境,而不仅仅是一个物种,我会感觉好多了。 毕竟,当谈到邻苯二甲酸盐和其他毒素,以及其他所有以“毁灭世界”为标题的细节时,我们 – 那些学会一起跑两支棍棒的特殊生物 – 就是恐怖分子。

奥马利夫人还没有死

新来的病人通常来我的内科医生做三个原因之一:他们对以前的医生不满意,他们已经超过了他们的儿科医生,或者他们是新来的。 在这三个中,只有最后一个给我没有丝毫恐惧。 毕竟,不快乐的病人可能会对我感到不高兴,十八岁的孩子经常到焦急的父母身边。 不过,克服不安(病人和医生)是愈合过程中的重要的第一步。 所以,恐惧得到了引导和缓解,父母被送到候诊室,正如菲利普·罗斯(Philip Roth)的波蒂诺的投诉中的医生所说的,也许我们“开始”了。 不过,我不知道从哪里开始,但是在六十多岁的时候,一位优雅的女人多年前第一次来看我。 “我好像不快死了,”当我问她访问的原因时,她神秘地宣布:“所以现在我想我要确保我保持健康。”她纤细,长颈和橄榄皮,一个闷热的,不太明显的欧洲口音和那种直立的姿势,无可挑剔的修饰,以及与法国女性同感温和的不赞同的l tone嘴唇。 我不能把她和她的名字 – 太太。 奥马利 – 当然没有提供任何线索。 随着访问的进行,奥马利夫人用她沙哑的嗓音弥补了她的案子(和她的故事)的空白,这并没有减损她的口才。 她出生在一个富有的黎巴嫩家庭 – 我当然知道黎巴嫩曾经是法国的殖民地,贝鲁特长期以来被认为是中东的巴黎 – 而且她在20世纪50年代作为一个年轻女性移民到美国。 她嫁给了一位来自爱尔兰的男子,她是当地大学的一位语言学教授,在那里她完成了学业,几十年来,他们一直生活在一个充满书籍,歌剧和旅行的充满童心的生活中,直到她开始失声。 经过多次针对假定的咽喉感染的无效抗生素治疗后,她开始吞咽困难。 她的初级保健医生把她介绍给一位诊断为ALS(Lou Gehrig病)的神经科医生,并告诉她,尽管一些实验性治疗看起来很有希望,但是按顺序安排她的事情是明智的。 现在,四年后,她仍然有困难的说话和吞咽,但所谓的进步疾病进展不会更远。 ALS是一种特别残忍的疾病,剥离了其运动功能的受害者,同时使大脑完好无损。 你看着自己失去了说话,吞咽,走路的能力,最后却充满了无情的意识。 然而,对于奥马利夫人来说,只有她的声音和吞咽已经受到影响,一时间她生活在恐惧之中,等待着下一次的袭击,就好像一个恶毒的敌人在发动第一次毁灭性的打击后等待暂时撤退。 但随着时间的流逝,奥马利夫人不耐烦地等待死亡,所以当她无法理解的时候,她开始扛着一支笔和一支钢笔,喝着高热量的奶昔,并计划再次与丈夫旅行。 她还要求一位朋友推荐一位内科医生,以便当人们希望自己可以活多年的奢侈时,可以追赶他们所做的一些事情:巴氏涂片,乳房X线照片,胆固醇测试。 在我遇到奥马利夫人一年后,我在一个海滩度假小镇的一家医院接到一个电话。 我的病人急诊室的医生告诉我,咳嗽的血液,血液太多,她必须有一个呼吸管放置,以防止她淹没在里面。 她被转到我工作的医院,经耳鼻喉专家发现,她舌头后面的一个非常缓慢的肿瘤正在流血。 她从来没有患过ALS – 正是这种肿瘤影响了她的言语和吞咽。 手术和放射线治疗造成了巨大的损失:奥马利夫人的肚子里插着一根管子,在睡觉时,液体的营养物会滴在她的肚子上,现在她只能用修指甲的手指放在脖子上的气管切开孔上。 但是,尽管这些不舒服,奥马利夫人正式地不再死亡 。 她重新享受旧的兴趣,活了几年。 自从我第一次见到奥马利夫人以来的这些年里,我已经把她的案子介绍给了许多医学院学生。 我告诉他们,如果病人故事中的某些东西没有意义,那可能是诊断的关键。 包括我在内的一些医生应该已经意识到,奥马利夫人的“非进步性”ALS不可能是ALS。 有时候当事情不是他们所看到的,那是因为他们不是。

为什么我们要痛恨再见?

即使是在一封信中,我也几乎无法向你道别。 我总是做一个尴尬的弓。 – 约翰·济慈(John Keats),致查尔斯·布朗(Charles Brown)(1820年) 我的一个朋友讨厌说再见,分手时就这么说。 由于渴望消除随着告别时间的延长而变得尴尬,我有时会在突然间出错。 我们对离职的感受告诉了我们什么? 我们对再见的厌恶是对我们深不可测的相互依赖的一种提醒。 个人自我不能形成,更不用说承受,不承认别人。 我们不但要依靠别人养育我们的物质人,还要维持我们的无形的人格。 对于身体来说,认知对于自我来说是至关重要的。 人类是社会动物,低估了这种情况。 我们是存在相互依存的身体和灵魂。 剥夺我们的人际接触,我们开始瓦解。 这就是为什么单独监禁是酷刑。 营养不良使一名儿童瘫痪。 同样, 错误认知 – 一种侮辱性的饮食 – 扭曲了心理。 长期的侮辱使母亲愤慨。 向内转,愤慨使我们生病。 转身向外,在哥伦比亚,弗吉尼亚理工大学和其他暴力冲突中爆发。 Emily Dickinson写道: 我谁都不是! 你是谁? 你也没有人吗? 然后有一双我们不告诉! 他们会驱逐我们,你知道的。 艾米丽知道我们和流亡之间的关系是归属关系。 自治是一个神话,揭露它,因为它具有我们现在才开始理解的政治含义。 你有没有注意到老人们一遍又一遍地讲同样的故事? 他们拼命地试图支持那些由于认识不足而失败的身份。 通过告诉我们他们的故事,他们正在一天一天地阻止自我解体。 你们不能真的责备他们,他们的斗争立即是英雄的和悲惨的。 你以前听说过这一切是衡量他们需要重复自己的一个标准。 有一天,你也可能需要一个理解的耳朵来弥补困扰老年的识别缺陷。 关! 站在我旁边,星巴克; 让我看看人的眼睛; 注视海或天空总比不上; 比盯着上帝更好。 这是魔法玻璃… 所以在阿尔伯特上尉在梅尔维尔的白鲸迪克说 。 如果没有那个“魔法玻璃杯”,我们会逐渐停止。 我看到你看到我和我的存在。 我看到你看到我看到你,我们存在。 相互认识是把我们联系在一起的粘合剂,不仅仅是作为朋友,而且作为个人的自我。 在共同创造和交换信号的暴风雪,口头和非口头,我们正在加强突触,形成神经网络编码我们自己。 […]