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父母更快乐还是更悲惨?

进化心理学家告诉我们,想要后代是硬连线的,但是对于我们大多数人来说,生孩子的决定是非常个人化的。 与其考虑我们的物种的生存,这个决定通常取决于我们是否认为成为父母会使我们快乐 – 近年来,由于几个高调的研究表明父母是悲惨和极限。 和一群社会心理学家一起,我和凯蒂·尼尔森决定仔细研究养育子女和福利之间的关系。 与最近的媒体消息相反,调查结果相当混乱。 一些使用大规模全国代表性数据集的研究发现,父母比没有孩子的同龄人更快乐,更满意,有些研究没有发现任何差异,一些研究发现相反。 我们越仔细地审视文学,我们越是确信父母是否比非父母更快乐并不是一个非常有意义的问题。 相反,这取决于父母和孩子。 我们的分析显示,某些类型的父母(例如,年轻的父母和有小孩的父母)特别不高兴,而其他类型(例如,父亲,已婚父母和空巢老人)报告特别高的生活满意度,幸福感或意义。 换句话说,小朋友是否与幸福并驾齐驱,取决于我们的年龄,婚姻状况,收入和社会支持等因素,以及我们的孩子是否和我们一起生活,气质较差。 我们自己是否安全地依附于我们自己的父母甚至是一个因素。 例如,在我们对大量美国成​​年人的研究中,我的研究小组发现,与年龄较大的父母相比,年龄在17岁到25岁之间的父母比没有孩子的同龄人对自己的生活满意度低。 然而,所有类型的父母报告生命中的意义比他们的无子女更有意义,这表明父母的报酬可能比日常的高点(或低点)更难以表达。 有人可能会争辩说,父母自欺欺人:牺牲时间,金钱和自我养育子女,他们自己说服自己,当然,他们的孩子让他们开心。 为了排除这个解释,我们决定悄悄衡量家长实际的父母养育日常经验。 父母在一天中随机应变的报告比非父母更积极的情绪,父母在照顾孩子时比在做其他活动,如工作或饮食时报告更积极的情感和意义。 我的四个孩子从十个月到十四年不等,所以我可以亲眼看到真理的真实性,孩子是我们最大的喜悦的源泉,也是我们最大的悲哀的源泉。 孩子们给我们的生活目的,给我们带来欢乐,快乐和自豪感,丰富我们的身份。 同时也是担心,愤怒和失望的载体; 他们剥夺了我们的精力和睡眠; 他们压力我们的财务和我们的婚姻。 毫不奇怪,研究表明,当孩子很小或十几岁的时候,当我们缺乏管理他们的资源(货币,社会,发展)时,养育子女的缺点就更明显了。 在决定生一个孩子的时候记住这些发现,并且认为94%的父母表示尽管付出代价仍然值得。 这篇文章的一个版本在2013年8月1日的在线时代杂志上出现。

自由的真谛

美国是全世界自由的象征,享有言论自由,宗教自由和新闻自由。 我们的祖先如此珍视这些政治自由,其中许多人都愿意为此而捍卫自己。 尽管我们当中的许多人今天经常被指责把他们视为理所当然,但是当他们受到威胁时(当别人的自由也受到威胁的时候),我们仍然看到有人为他们而战。 这些自由当然不是绝对的。 在一个拥挤的电影院里,当我知道不存在火的时候,我不能大喊“火!”,举一个有关言论自由的限制的着名例子。 我也不能威胁要在飞机上引爆虚构的炸弹(甚至在博客文章中写出这个词组可能会引起国土安全办公室的注意)。 也不能用另一条着名的线条来解释,我可以把我的拳头摆到鼻子恰好占据的空间。 换句话说,为了说明这一点,我们都是有限的 。 所以在公民社会中永远都是如此。 大多数情况下,我们没有注意到这些限制,因为我们已经编程甚至不考虑被释放(大部分)。 即使有人想要揍别人的鼻子,惩罚的威胁也不是阻止他们的唯一的东西(至少我们希望)。 这也是我们不应该侵犯别人的权利,不要打他们的鼻子。 但是,政治自由不是自由似乎比现在更大的唯一的领域。 事实证明,即使是最简单的选择(例如穿上褐色或蓝色的裤子),我们的自由可能不仅仅局限于我们的想法 – 它可能根本就不存在。 随着神经科学研究的不断深入,人们不断重新诠释其他学科的思想,特别是心理学和哲学,并迅速将其纳入其中。 弗洛伊德关于无意识思想的概念已经被证明具有完全的神经基础,虽然他弄错了许多细节,但我们现在知道,我们思想中最大的比例确实在我们的意识意识之下。 事实证明,这对我们来说是幸运的。 正如丹尼尔·卡尼曼(Daniel Kahneman)在他着名的新书“ 思考,快速,慢速”中指出的那样,我们需要他称之为系统1(快速,无意识的思想家)来生存。 如果我们必须自觉地关注所有我们需要做的事情,简单地在早上起床,我们不但不会做任何事情,还会不断地精疲力竭。 自觉的推理 – 大脑的所谓“执行功能” – 是非常累人的。 但正如卡内曼所言,系统2–我们认为是“我们”的头脑的一部分 – 受到系统1运作的强大影响。如果我们花时间,我们可以把自己从一部分人中解放出来,但不是全部,当然不是所有的时间。 困难的事实是,即使是我们的无意识自我,“我们”也不是自由的。 当然,早在系统1和系统2的概念被设想之前,我们早就知道这一点了。 智力曾经与情感,我们应该做什么的概念相反,仅仅举一个例子,经常与我们想要做的事情交战并失去。 但是对于自由意志这个古老的问题来说,情况就更糟了:看起来答案是我们实际上并没有这样做。 现在的研究表明,采取最基本的行动 – 例如手指的移动 – 的冲动至少在一秒钟之前发生在大脑之前,我们有意识地意识到我们的移动欲望! 似乎无意识的思想,以理解的语言运作,可能比我们所想象的要更多地控制我们的有意识的决策 – 即使不是全部。 哲学家和科学家们正在反对这些结果,不是为了否认他们,而是试图通过重新定义自由意志来挽救自由意志的概念。 虽然我认为这些努力最终会失败,但是有理由让他们成功:研究还表明,当我们失去对自由意志的信念时,我们的行为动机也会减弱。 然而,自由意志数据应该引发的问题不仅仅是我们有没有自由意志? 我们也应该问:“我们”是什么意思? 我们自我认同系统2,我们有意识的头脑,我们的自我意识 – 无论你想要什么 – 但这样做,我们确定我们把自己的位置在正确的位置? 我们的行为好像系统1在我们的脑海里是一个大地精,与“我们”分开,按照自己的意愿行事,为自己的利益服务,这往往与“我们的”不同。但这个概念是否准确? 系统1所做的大部分工作实际上是为了我们的利益。 […]

后戏剧性应激障碍:失眠的隐藏原因

我们生活在一个戏剧如此无处不在的世界,我们很大程度上习惯了它对我们生活的阴险影响。 除了可能访问的个人电视剧之外,我们中的很多人都通过媒体,尤其是新闻报道,电视剧和平面媒体曝光了更广泛的戏剧体验。 我们大多数人都敏锐地意识到创伤后应激障碍或创伤后应激障碍的概念。 而且,PTSD的一个常见症状是失眠。 我曾经认为,人们普遍忽视了一个更为微妙的情况,这种情况对每晚数百万人的睡眠产生负面影响 – 我认为这是后戏剧性压力症 。 我们大多数人没有受到戏剧化的创伤。 美国国家睡眠基金会2005年“美国睡眠调查”(Sleep in America Poll)探讨了美国人在睡前一小时做了什么。 调查结果显示,有87%的受访者经常看电视,51%的受访者表示阅读,28%的受访者上网。 大多数关于这种“偷盗罪魁祸首”的警告是基于对夜间过度曝光的影响的担忧。 存在于所有清澈或白光中的蓝色波长的光是有效的褪黑激素抑制剂。 抑制褪黑激素(介导睡眠和梦的关键神经激素)可以破坏睡眠并破坏我们的昼夜节律。 电脑和电视屏幕发出特别高水平的蓝光,使他们对睡眠特别有害。 但是,由于晚上的光线可能会导致睡眠不足,所以这里不是唯一的罪魁祸首。 广播,电视和报纸经常给我们带来戏剧性的现实感。 我们所说的这个消息通常是对死亡,破坏和危险的极度偏见。 尽管如此,数以百万计的美国人在睡前一小时以这种或那种方式分享了这个消息,而且从床上经常得到这样的消息。 数以百万计的人从书本或电视节目中消耗戏剧性的资料 十大黄金时间电视节目今天全部一半是电视剧。 在“必看电视”的晚上,我们可以轻易见证更多的背叛,殴打,强奸和谋杀事件,而不是我们大多数人亲身经历的一生。 在电视上对犯罪的广泛描述导致了乔治·格伯纳(George Gerbner)所谓的平均世界综合症(Mean World Syndrome),犯罪率显着高于实际情况。 当然,安全感对于良好的睡眠是必不可少的,但是当我们相信我们生活的这个世界是危险的时候,更加具有挑战性。 人们可以争辩说,生活戏剧的坏消息和其他描绘只是我们不应该否认的现实的一部分。 但他们真的吗? 几年前,圣地亚哥警察局的凶杀案主管是我在教授心理学课程的演讲嘉宾。 当时,电视警察剧“山街蓝调”风靡一时。 一位学生问,这个节目是否准确地描绘了该地区的生活。 “不,”院长答道,“更像是坐在巴尼·米勒那里。” 当一个引人注目的戏剧,谁没有感到他们的心脏硬而又快? 我认为过度接触戏剧会导致剧烈的压力症状。 这可能包括一种无助感,激动,忧虑,当然还有失眠。 挑衅,悬疑,焦虑和暴力的图像并不像我们想象的那样容易消化。 像大量辛辣的餐后酸反流一样,我们的系统会反弹未消化的负面情绪和图像,扰乱我们的睡眠质量。 我相信我们对戏剧的过度吸引力与我们过度嗜睡有关。 在“治疗之夜”中,我建议我们不自觉地被戏剧所吸引,因为它为我们提供了一种肾上腺素的修复方法,暂时抵消了我们的疲惫。 但被戏剧化会进一步影响我们的睡眠,导致一个不幸的恶性循环。 当涉及到戏剧性的压力时,毫无疑问,预防是最好的药物。 我当然不是建议我们避免戏剧性的节目或新闻,只是我们对我们接触他们的程度和时间是审慎的。 考虑一下无戏剧晚上的试验,取而代之的是在睡前培养和平与轻松的心情。 包括瑜伽,呼吸练习和冥想在内的放松仪式是很好的选择。 享受亲人的陪伴,浸泡在温暖的浴缸里,或者重新开始我的个人最爱之一Barney Miller。 虽然我的大部分同事都会建议不要在睡觉前看电视(甚至不要在卧室里放一台电视机来避免诱惑),但我相信这有点沉重。 问题不在于电视本身,而在于我们观看的具体节目和褪黑激素对光的抑制作用。 解决方案是使用蓝光屏蔽设备,如特殊的低蓝光琥珀色玻璃杯,当然,也可以观看不太平静,舒缓或轻松的事物。 现在有令人信服的证据支持许多与笑声和轻松有关的健康益处。 笑是对后戏剧性压力的一个最有效的解毒剂以及一个有力自然睡眠万灵药。 […]

“尊重和尊严的十条友好规则”

作为预防欺凌问题的学校顾问和教育者,我收到的一个最常见的问题是:“ 年轻人开始发短信和使用社交媒体的”正确“年龄是什么? ” 与育儿的大部分方面一样,没有一个简单的一劳永逸的指导方针,而不是根据年龄或学校的年轻人的成绩进行推荐,我觉得最有帮助的是与家长讨论如何在尊重他人尊严的方式下,在他们认为必要和适当的任何年龄,如何最好地为孩子们使用技术做好准备,并反映大多数学校,组织和家庭的积极价值: 接下来的十条规则直接告诉年轻人如何在网上表现良好: 1.仔细选择你的话 如果您不会对某人的脸说些什么,请不要通过文字或互联网发送。 技术使说容易冲动或不友善的事情变得容易。 而且,阅读你的信息的人看不到你的面部表情或者听到你的声音。 讽刺和幽默经常在网上翻译,所以避免使用它们。 仔细打字; 避免使用所有的大写,因为他们使你看起来像是生气或者叫声。 2.互联网不是武器 在线时不要闲聊其他人。 你的话可能会被误解,操纵和未经你许可转发。 而且,当人们无法自卫时,谈论他们是不公平的。 同样地,社交媒体网站不应该被用来战略性地排除同伴群体的“同志”,或者在战斗后“去交朋友”。 3.你发布的是永久的 一旦你在网上分享了一些东西,你就会失去对它的去向的控制,谁可以转发它,谁将会看到它,以及它如何被使用。 尽管你现在可以相信,你可以信任你的男朋友的私密照片,或者你的最好的朋友的秘密,你仍然应该避免在网上发送任何一个人的个人信息。 你现在无法想象,但总有一天,这些信息可能会被扭曲,并被用来对付你。 4.这个消息是谁的? 网络空间中会发生什么? 虽然您可能打算将您的私人信息或照片发送给单个收件人,但请记住,它可以被剪切,粘贴并转发给无数的人。 切勿发布您不希望“所有人”都能查看的照片或消息。 在这个问题上,请仔细考虑一下您的同事们拍摄的照片和视频。 有时,这些图像开始时很有趣,但稍后可能会以令人尴尬的方式使用。 一定要把所有的衣服都穿上,不要在电影上搞任何“开玩笑”的行为,以后可能会被拿掉或者用来对付你。 5.没有“不要 ”。 一旦你把东西放在网上,几乎不可能把它拿回来。 因此,永远善良,永远不要用电子邮件来说丑陋,讨厌,或者是对任何人或任何人的意思。 停下来问问自己:“如果她读到这个,妈妈会怎么想?”据此发布。 6.慢慢来 在即时通讯和不断接触的这个直接的世界里,你可能会想要在给定的时刻说出你想到的任何事情。 不要屈服于诱惑。 慢慢思考,然后再发表任何想法,回归或反应,尤其是当你感到愤怒或悲伤之类的强烈情绪时。 等到你有机会思考问题,冷静点头,然后再发布无法收回的信息。 7.每隔一段时间拔出一次。 能够摆脱有毒的友谊是非常重要的。 阻止网络欺凌的第一道防线是暂时从账户注销。 你有能力立刻结束数字对话,并且应该在你意识到残酷已经开始的时候计划这样做。 在骚扰重复的情况下,完全阻止侵略者。 8.不要跟陌生人说话 还记得你父母小时候给你的信吗? 它今天仍然适用,记住你在线时非常重要。 掠夺者潜伏在网络空间中,并具有向青年人索取个人信息的巧妙隐藏方式。 切勿在线共享私人信息,包括您的全名,家庭住址,个人照片,学校名称或电话号码。 在线“追随者”也是如此。请注意,真正的朋友和在线追随者之间存在非常非常大的差异。 为了质量而不是数量,一定要把你的大部分时间和精力投入到现实生活中,而不是匿名的网络追随者。 9.设置强密码 在您的所有账户中设置强密码,以保护您的身份,并确保唯一一个为您说话的人就是您。 10.(不!)很高兴分享 在你的大部分时间里,你都被告知和别人分享是很好的事情,但是当谈到你的密码的时候,不要这么做! 您的帐户是您的帐户。 […]

学校射手:没有声音咬

当人们要求我对学校枪击事件作出一个合理的解释时,我的标准回答是:“听起来没有声音。”去年秋天,当杰伦·弗莱伯格(Jaylen Fryberg)他“不适合学校射手的形象”。 事实是,没有配置文件。 学校射手并不都是被欺负的,他们并不是全部的孤独者,他们并不都是狂暴的电子游戏或火器。 有时他们会对陌生人进行随机攻击,有时候会针对特定的人进行狭隘的攻击,有时也会有随机的和有针对性的受害者。 我的网站上的几十个射手包括schoolshooters.info,年龄从11岁到62岁。他们攻击了从小学到大学的教育环境。 大多数是现在或以前的学生,但有些实际上是学校的员工。 其他射手是成年人袭击了他们多年前就读的学校,还有一些射击者在他们从未上过学的学校里射杀过。 至少可以说,弄清楚这个多样化的肇事者群体是具有挑战性的。 在我的第一本关于“为什么孩子被杀害:在学校射击者心目中”一书中,我提出了一个犯罪者的心理类型学,指出他们通常分为三类:精神病,精神病和创伤。 在我的新书(“学校射手:理解高中,大学和成人犯罪人”)中,我继续按照心理类型对射手进行分类,但是还要看额外的维度。 当肇事者分成不同的群体时,会出现有趣的模式。 例如,受伤的射手是次要射手中三种心理类型中最常见的,但在高校射手中完全没有。 此外,没有一个中学的射手是移民,但超过一半的射手是移民或国际学生。 因此,不同的人群(中学与大学)面临不同的压力。 许多年轻的肇事者来自贫困,混乱,暴力的家园,遭受多种虐待。 相比之下,没有一个高校的射手来自这样的背景。 他们的压力包括学术界的压力,文化适应的斗争,以及处理成人责任的挑战,如获得工作和支持自己。 被攻击类型(随机或有针对性)划分为大学肇事者被证明是一个重要的分析角度。 进行针对性攻击的枪手长期对大学抱怨,并发出了即将发生暴力事件的重要警告信号。 相比之下,那些从事随机攻击的人与学校并没有长期的冲突,也没有发出更多的警示信号。 然而,随机射手的死亡率要高得多,比目标射击者伤亡人数多5倍以上(27比5)。 换句话说,难以预测的攻击是最具破坏性的。 最显着的结果之一涉及所谓的“受害者选择”,这是指攻击者的具体目标。 尽管许多肇事者实施了随机攻击,但是我的书中包括的肇事者中至少有一半人至少有一名特定的人是受害者。 谁是这些受害者? 他们通常是学校的人员,包括教师和管理人员。 其次最常见的受害者是女孩或女性。 只有48名肇事者中的一名针对挑选他的同伴。 这些统计数据对于了解射手的动机很重要。 关于受害者选择的数据表明,关于学术和浪漫失败的愤怒更多的是一个因素比报复欺凌的愿望。 事实上,失败和经常与之相关的耻辱发生在多个领域。 许多射手似乎遭受了“男子气概失败”,因为身体素质差的标本对男性气质有着重大的生物挑战。 此外,还有很多人渴望在军队中服役,其中大多数人的愿望不足。 这可能是对他们男子气概的进一步打击。 许多射手在他们的学校有显着的学术失败和纪律问题,引发了他们的愤怒。 成年射手经常经历重复的职业失败,并面临严重的财务压力,这是他们愤怒的重要原因。 几乎所有的肇事者都是浪漫的失败。 年轻的射手通常在寻找爱情时失败了。 在已婚的十名成年射手中,80%以分居,离婚和/或家庭暴力告终。 正如以前的作品所指出的那样,仅仅把肇事者识别为精神病,精神病或创伤,并不能解释为什么他们犯下横冲直撞的攻击; 大多数这些类别的人从来没有谋杀。 我书中介绍的研究进一步推动了我们为什么某些人进行校园枪击的理解。 他们不仅精神病态,精神病或创伤,而且在多个领域(教育,军事期望,工作,亲密关系,金融稳定和男性气质)都经历了一再的失败。 他们常常觉得自己没有什么可以活着的,他们常常想报复他们为自己的困境而归咎的人。 这些因素与精神病特征,精神病症状或创伤史相结合导致暴力。

育儿男孩分享和关怀工作

与流行的看法相反,妈妈的男孩并不是一件坏事。 人们倾向于把妈妈的男孩当作小孩子和小孩子,后来为了自己的利益而过分依恋。 妈妈的男孩往往被认为是弱小的; 母子之间的密切关系被视为怀疑。 然而,研究支持这样一种观点:男孩与母亲长期密切的关系有一定的优势。 他们成为强大的独立领袖。 有研究表明密切的母子债券是健康的和有益的。 雷丁大学2010年的一项研究分析了超过69项研究,其中有6000多名儿童,他们发现,对自己的母亲有着安全依恋的孩子,特别是男孩,在整个童年时期往往没有什么行为问题。 之后,他们预计会显示出更少的侵略和敌意迹象。 他们是这样,理性,适应性更强,更耐心。 2011年发表在“儿童发展”杂志上的一项研究发现,母子关系的质量与他的道德感有直接的关系,他有可能建立健康的恋爱关系,而这种冲突是犯罪最大的预测指标。 在2012年的“妈妈的男孩的神话”中,作者凯特·隆巴迪(Kate Lombardi)以她与儿子的关系为基础探索母子亲密关系,最终认为,尽管许多母亲认为让儿子学会主要应付自己的压力拥有一个更亲密的关系,最终帮助男孩成长为经过良好调整的男人。 她写道,长大后与母亲关系密切的男性不太愿意争论,更倾向于“解决问题”。他们在成人关系中有更轻松的时间。 在我自己的工作中,我遇到了许多亲密的母子关系,特别是在研究我的第一本书“养男孩而不是男人”时,她看到许多单身母亲抚养自己的男孩。 这些母亲也许并不奇怪,倾向于与他们的儿子发展非常密切的关系。 我跟踪了这​​些家庭很多年,明白了母亲作为一个整体,不愿意因为与儿子过近而害怕,往往会养育更加负责任,对别人的需求更为敏感,保证。 他们更有可能对女性有一个健康的尊重。 我了解到,允许和鼓励男孩表现出更多情感的母亲帮助他们的儿子建立了信心和同情心。 有一个地方,母子之间的紧密纽带可能会处于劣势:一旦妈妈的男孩结婚。 威斯康星大学2013年的一项研究发现,当儿子结婚的时候,母亲担忧的远多于他们的女儿结婚时的担忧,这些忧虑可以变成自我实现的预言,导致男人感到嫉妒,愤怒或悲伤在最坏的情况下,可能会破坏他的婚姻稳定。 但是,妈妈的女孩呢? 似乎没有人在密切的母女关系这个概念上打睫毛,至少在女儿小的时候是这样。 但事实上,“妈妈的女孩”可能会在近距离和近距离之间徘徊。 7月份社会和行为科学杂志发表的一项研究发现,母亲和女儿之间的关系可以被描述为“连接”,这有助于培养更好的自尊,而不是那些可以被描述为更接近“相互依存”的关系。分享和关怀作品; 窒息没有。 例如,格鲁吉亚大学的一项研究也得出结论,太密切的关系 – 母亲过度参与和过度批评的关系 – 可能会导致妇女社交能力差,饮食态度混乱。 我们知道,当角色依然存在的时候,母女关系往往是最好的,大部分是传统的。 儿子和女儿的母亲不应该担心陷入“感知”和其他人的想法。 如果你怀疑你的儿子是一个妈妈的男孩,请感激。 有机会,他也会。 佩吉·德雷克斯勒(Peggy Drexler)博士 是康奈尔大学威尔医学院心理学研究的心理学家助理教授,也是两本关于现代家庭和他们生产的儿童的书的作者。 在 Twitter 和 Facebook 上关注Peggy, 并 通过 www.peggydrexler.com 了解有关Peggy的更多信息

警务人员多元化状况影响他们的看法

2017年1月11日,“皮尤研究中心”对近8000名在美国各地工作的宣誓人员进行了突破性调查,至少有100名官员。 调查详细介绍了官员如何看待自己的工作,以及在执法部门和黑人高调接触之后,在紧张局势加剧的情况下,他们如何看待与他们服务的社区的关系。 据高级编辑Rich Morin介绍,调查背后的原因及其重要性如下: “在过去的几年里,警方介入美国黑人死亡事件,引发了全国性的关于警方战术,培训和方法的辩论。 这些致命的交锋也激发了公众关于警察与黑人和其他少数民族社区之间关系的争论。 我们和其他人探讨了关于警察,种族和武力的公众意见。 这个项目有助于填补一个重要的知识空白:警察对这些近期事件的看法是什么,他们认为他们和他们的职业面临的关键问题和关切是什么? 警员的意见与公众的意见相比如何? 据我所知,这是有史以来规模最大,也是最广泛的警察调查之一。“ 这项研究本身提供了很多主题的整体统计数据,并且根据官员的种族或族裔,他们的性别,警察部门的规模,部队的时间长度以及军衔等来打破这些统计数据。 对于某些话题,还包括了对大众的统计。 这些官员的看法根据这些变数有所不同,有时是显着的。 涵盖的主题包括以下内容: 抗议/示威背后的动机 官员对他们部门的满意度 他们是如何强烈地致力于使他们的代理成功 纪律程序的公正性 他们是否感到受到大众的尊重 他们是否相信公众 对他们的工作感到自豪 工作挫折 他们的工作是否让他们生气 工作是否使他们更加冷酷 他们巡逻地区的居民是否分享他们的价值观和信仰 在某些社区,是否采取积极而不礼貌的做法更为有效 是否有些人只能用艰难的物理方式来推理 警察部门与白人的关系 警察部门与西班牙裔美国人的关系 警察部门与亚洲人的关系 该国是否作出了保证黑人平等权利的必要改变 警方手中的黑人死亡是否是孤立的事件 他们是否赞成禁止袭击式武器 他们是否青睐使用身体相机 他们是否相信该国的大麻法应该放宽 他们是否支持合法化私人和医疗用途的大麻 无论他们把自己看作是保护者还是执法者 至少有时在工作时对人身安全有严重的担忧 身体斗争的频率或与逮捕嫌疑人的抗争 大众如何理解他们所面临的风险和挑战 他们如何处理一个道德上正确的事情,就是要打破部门的规则 表扬他们的部门领导 关心资源限制 培训和装备官员的工作评级 使用武力政策和培训的评级 在果断采取行动与花时间评估情况之间取得平衡 白人与少数群体成员的部门对待 是否应该要求官员干预,当他们认为另一名官员将要使用不必要的武力 他们的部门是否采取行动改善与黑人居民的关系 这项研究的一些主要发现如下: 大多数警察都感到受到公众的尊重,反过来相信军官没有理由怀疑大多数人。 白人,黑人和西班牙裔的大多数人都同意警察和白人在他们的社区相处。 但是当焦点转移到警察与种族和少数民族的关系时,会出现惊人的分歧。 黑人警察比白人或西班牙裔同事的比例一直较小,他们认为警方与他们服务的社区中的少数民族有着积极的关系。 大约三分之一的黑人(32%)将社区黑人与优秀或良好的关系描述为特征,而白人和西班牙裔人员(两者均为60%)提供了积极的评估。 […]

失去一个家庭自杀

自杀对于那些留下来的人来说总是毁灭性的,但是怎样才能应付失去整个家庭的方式呢? 虽然集体自杀(涉及一人以上的自杀)案件还比较少,但确实发生了。 像这样的情况往往涉及父母杀害他们的一个孩子,有时甚至杀死他们自己的家人。 离我在多伦多住的地方不远,一个父亲从高速公路立交桥上跳下来,同时把他的小女儿抱在怀里(她活了下来,他没有)。 这些集体死亡的情绪伤害不仅可以影响幸存的家人或朋友,甚至可以影响见证这种死亡的完全陌生人。 而这些伤口可能永远不会痊愈。 由于自杀率高,以及在那里发生的集体自杀率高,韩国的自杀研究特别强。 1994年至2005年期间在韩国进行的一项集体自杀研究发现,涉及母婴自杀的人数最多(百分之三十三)。 虽然这些案件很多都是由未经父母同意而被父母杀害的儿童,但在韩国文化中仍然被视为集体自杀,而不像西方社会那样被视为谋杀自杀。 为了更好地理解集体自杀问题,最近一期“ 危机 ”杂志刊登了一个案例研究,一个韩国男子沮丧的妻子自己跳下一栋大楼,怀里抱着一个年幼的儿子。 该案例研究的主题被纳入韩国对自杀幸存者较大型研究的一部分。 案例研究的作者包括威斯康星大学麦迪逊分校的罗伯特·恩莱特(Robert Enright),这是宽恕科学研究的先驱之一。 恩里特的研究案例研究与牛津大学的金恩仁研究生一起进行研究,旨在了解这种悲剧后的宽恕过程。 案例研究的主题,只被确定为“先生 公园“,被描述为四十多岁的商人,五年前遇到了他的妻子,也就是”财“。 尽管她以前的情绪问题,包括以前的自杀企图,他们两个已经结婚,并有一个年轻的儿子在一起。 Park报道说,Choi患有情绪波动,并且通过消费狂潮来应对抑郁症。 朴先生的收入相当不错,妻子不稳定的支出造成了严重的经济问题,她经常在不知情的情况下向朋友和熟人借钱。 在她的一个债权人开始逼她偿还他之后,Choi发现自己缺钱,使她无法进行她计划中的大买卖。 无论是由于她的债务耻辱还是严重的抑郁症,她都选择了自杀。 至于为什么她也杀了她的儿子,朴先生只能推测。 正如他在文章中解释的,“她的儿子是一切,对于我的儿子,他的母亲是他的生命。”虽然在西方社会,孩子被认为是与母亲分离的,但是韩国社会则有很大的不同。 正如他进一步解释的那样:“我知道这种情况在西方很少见。 我认为这种思维方式只有在东方才有可能。 父母与子女一起自杀可被认为是从西方人的角度来看最残酷的谋杀形式……然而,由于韩国人如此以家庭为中心,这类事件相当普遍。 对于朴先生来说,应付这种悲剧的后果,意味着要处理自己的内疚感,看不到他妻子计划的迹象。 他说:“毫无疑问,有一个迹象。 “但是因为她很自豪,总是把她的内心想法扼杀出来,而且因为我知道她有一个抑郁症的问题,所以对于忽视这些迹象我感到非常自责和愚蠢。”而且他也不是唯一的一个。 许多邻居,包括Choi向他借钱的一些邻居,描述了她在死亡前一天的表现,以及他们如何错过了这些迹象。 随着朴先生对儿子的死亡感到内疚和悲痛,他对妻子的愤怒情绪高涨。 他说:“有一次,当我通过电话和我的亲戚交谈时,我记得我的妻子是个凶手。 “我决定原谅她,但是很难做到。 如果她自己离开了,我会为她感到痛苦和可惜,但是因为她带走了她的孩子,我对她变得冷淡了。“他对妻子的愤怒大大地掩盖了他可能为她感到的任何悲痛,他通常会保留他的儿子感到悲伤和失落。 由于全家人的身份被全部带走,整个家庭的流失使他处于一种不幸的状态。 这为他所感受到的悲伤提供了额外的维度。 在许多方面,朴先生似乎能够应对比他们遭遇这样的悲剧的大多数家庭成员的双重损失。 尽管如此,他的案例研究只涉及一次性采访,而不是随着时间的推移,看他未来应付多好。 随着亲子集体自杀在韩国日益受到关注,更不用说可以在世界任何地方发生的事情,越来越多的研究对于理解这些事件发生的原因以及将来如何预防这些事件至关重要。 此外,我们需要了解如何帮助人们应对这样的损失,并学会继续他们的生活。 对于朴先生和其他像他一样处理难以理解的悲剧的人来说,这种损失的痛苦从来没有真正消失过,但有可能通过适当的治疗学会忍受。