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所有的宗教都是真的？

在新年前夜在时代广场表演时，饶舌歌手罗·格林在改变了约翰·列侬的经典歌曲“想象”的歌词时引起了一片小题大做，而不是希望有一个“没有什么可以杀死或没有死的世界”， 也没有宗教信仰也正如列侬所写的，绿色取代了这个肯定：“…… 所有的宗教都是真实的” 。 如果格林认为他的修正主义会受到所有观众的赞赏，那他就错了。 列侬直接批评有组织的宗教是在“绿色”出生三年前发行的“Imagine”中对有组织的宗教进行的直接批评，这是对数百万非宗教爱好者的一个重要口头禅，而且可以随意改变为相反意义的想法， 。 一位世俗活动家和列侬的粉丝写道：“当然，对于约翰·列侬的意图和记忆，他不屑一顾。” 格林通过推特反驳了反对意见，声明旨在控制损害。 “哟，我的意思是不改变抒情家伙不尊敬！”他啾啾。 “我正试图说一个你可以相信你想要的东西的世界。” 哟，在此基础上我们可以推测，格林可能有良好的意图，但正是这些好意为铺天盖地的道路铺平了道路。 格林修正主义的骇人听闻的讽刺意味很多。 首先，街头说唱歌手将颠覆性的反建立歌曲变成一种柔顺顺从的曲调，这是一个讽刺。 格林把列侬的激进信息（ 想像一个没有宗教的世界！ ）并将其转化为一种流行的神学，而不是宣告每一个原教旨主义的传教者和每一位合作艺术家的电讯工作者都像每一个真正的人道主义者一样“正确”。 “相信一些东西！”格林告诉世界。 如果我们访问格林的网站，我们应该不会感到惊讶，这个强悍的说唱歌手现在正在为迪斯尼工作。 那么，不可能的讽刺，格林的信息不可能是真实的。 尽管格林的艺术轻率行为可以被看作是对宽容的一种恳求，但格林是幼稚的，认为传达宽容信息的最好方式就是表明所有的宗教观点都是正确的。 因为他们不是。 耶稣是从死里复活的神的儿子，正如基督徒所说，或者他不是。 无论是通过信仰来获得救恩，正如某些新教基督徒所声称的那样，或者不是。 无论天主教教会是多年来经常声称的唯一真信仰，还是纯粹的人造机构。 穆罕默德是一位接受上帝直接通信的先知，正如穆斯林所说，或者他不是。 关于先知地位的同样的问题将适用于约瑟夫·史密斯和摩门教。 世界上所有的宗教都是基于客观事实的具体主张，不论是真实的还是不真实的，值得指出的是，这些真理主张中的许多直接相互冲突，直到它们成为许多战争和暴力的基础。 他们都可能是真的根本不可能。 格林致力于和谐是件好事，但不幸的是，在世界有组织的宗教中，真正的和谐是不太可能的。毫无疑问，当列宁写下“想像”时，他确实想到了这个事实。当宗教掌握权力时，他们被强制执行他们的真理版本经常消灭那些神学分歧较小的人。 考虑一下天主教徒与新教徒之间或者逊尼派与什叶派之间广泛的历史冲突。 考虑一下十七世纪马萨诸塞州清教徒的残酷不容忍，他们在波士顿共同体上对基督教徒进行了细小的宗教差异的处决。 迪斯尼梦见狮子与羚羊跳舞，似乎比格林关于世界宗教和谐的愿景更为现实。 但与格林的抒情修正主义相比，还有更多的讽刺意味，这就是它隐含地排挤了列侬原始歌词授权的关键群体。 通过假装世界宗教之间没有分歧，格林鼓励所有的信念都是无害的假设，只要大家都相信，一切都会好起来的 。 对宗教的这种危险的假设错误地高估了信仰的概念，而不是更重要的批判性思维，道德行为和质疑力量的概念。 列侬告诉一代人思考，行动和挑战权威，而格林则暗示所有的信徒都可以简单地握着手唱“Kumbaya”。也许格林从来没有考虑过这一点，但是他对信仰的崇高 – 任何信仰 – 只允许一个群体保持在可接受的范围之外：不信的人。 这不可能是列侬所说的“想象没有天堂……” Dave Niose的新书Nonbeliever Nation将于今年晚些时候发行。 在Facebook上找到它。 在这里预订。

懒惰：事实还是虚构？

修复你的睡眠卫生

在大学的一个夏天，我在一个睡眠实验室工作，我们让实验室的地下室里有四名青少年，每天工作二十八小时。 他们不得不连续三周观看，测试或娱乐。 对他们来说听起来可能很难听，但是他们很开心。 他们睡了很多东西，玩棋盘游戏，看电影，学习太极拳。 他们称之为“睡眠营”，并像我们一样得到报酬。 但对于我们这些在那里工作的人来说，这是相当粗糙的。 为了研究睡眠，通常意味着你不得不错过自己的体验。 虽然我的大部分朋友都在深夜聚会，但是我不得不在凌晨3点15分起床。 当你不得不早起时，就没有好时机去睡觉了。 技术上正确的睡前将是7PM，但我的意思是来吧！ 这是新英格兰的夏天：我没有空调，太阳直到9:30都没有落下。 尽管如此，这在实际的神经科学领域是一个很好的教训 在课堂上，我刚刚了解到睡眠卫生，对大脑的影响，所以我很清楚自己是如何损害自己的。 睡眠卫生是你的行为和睡眠周围环境的结合。 值得庆幸的是，我并不孤单，40％的美国人在这方面做得不好。 睡眠不良导致缺乏高质量的睡眠，这会带来许多负面影响。 你怎么知道你的睡眠不好？ 对一些人来说，这意味着他们在正确的时间睡着了很多麻烦; 对于其他人来说，这意味着他们在错误的时间（例如电影院或开车的时候）没有困难地入睡。 这是一个快速的一个问题的测试：在一个工作日的下午两点半左右，你感觉如何？ 首先，缺乏高质量的睡眠会影响你的情绪（即使你感到蹩脚）。 它也降低你的痛苦阈值，增加你的血压，并干扰你的记忆力。 它会伤害你的免疫系统，提高你生病的机会。 它减少了你的专注能力，让你更加冲动。 它也可以导致体重增加。 大多数人没有注意到睡眠不好的负面影响，是因为他们很少有足够的睡眠质量。 因此，他们只是习惯于一直这样感觉。 最重要的是，因为睡眠不好，大脑受到损害，就像在喝醉时一样，它的判断能力受到损害。 这里有14条建议，以改善你的睡眠卫生，并获得更多的质量睡眠。 不幸的是，你可能不会喜欢一些建议，就像我不想在晚上7点睡觉。 但是，即使你不遵循这些规则，你至少可以意识到你正在做出的决定，以及它们如何影响你。 至少对我来说，当我感觉糟透了，最好是意识到这是选择。 另外，如果你知道有人睡眠困难，请传递这些提示。 1.每天同时上床睡觉。 “除了周末吧？ 可以熬夜睡觉，对吧？“我告诉过你，你不会喜欢它的。 经过一晚的聚会肯定比睡早醒来睡得好，但还不如熬夜太晚。 同时入睡的原因是你的大脑在大概30分钟后才会释放褪黑激素，然后才想睡觉。 如果它不知道你什么时候去睡觉，那就不能这样做。 不幸的是，你不能只是对你的大脑说：“准备睡觉的时候了。”就像一个小孩子。 它需要被训练，这需要重复。 可以稍微改变一下，也可以偶尔熬夜，但是你应该有一个清醒的时间来作为你的睡前时间。 2.避免太阳下山后明亮的灯光。 准备睡觉的褪黑激素受到强光的抑制。 你不需要在黑暗中四处走走，但是当临近睡觉的时候关掉你家里的大部分灯光（作为一个额外的好处，这对环境来说也是比较便宜的）。 3.白天呆在明亮的环境里。 褪黑激素周期是激素组合的一部分，统称为昼夜节律，由大脑下丘脑的视交叉上核（不与混合性超级草原动脉炎相混淆）的大脑区域控制，向松果体投射以释放各种激素。 这些节奏在白天被明亮的灯光所同步。 所以花几分钟的时间走在阳光下（或阳光下，woooah）。 这有助于提高你的血清素，这可能是为什么它有助于睡眠，因为褪黑激素是从血清素派生。 4.连续睡眠8小时。 你的大脑需要循环不同阶段的睡眠（阶段1至4，然后REM睡眠）。 每个周期大约需要90分钟，所以在大约8个小时内，您将获得适当的周期数。 如果你在一个周期中醒来，你不会觉得休息。 你的大脑需要知道需要多少时间才能完成所需的一切。 […]

给我一个信号

有时当我独自一人呆在一个病人的房间里时，它就会滑出来。 我问一个病人是否有任何体征或症状。 我通常遇到一个困惑的样子。 病人倾向于不知道我的意思是什么征兆或症状。 不幸的是，卫生保健专业有一个共同的知识缺陷。 或者也许他们也有同样的倾向来牺牲标志和症状之间差异的重要性。 生命体征是衡量人体基本功能的各种生理统计指标 – 通常由卫生专业人员采集并记录下来的：生命体征涉及四种行为：记录体温，脉搏（心率），血压和呼吸频率。 通常使用的设备是温度计，血压计和手表。 我可以记得作为一名实习生被给予我的第一个“声明”：我是要宣布某人正式死亡。 无聊的护士站在旁边，手中拿着，准备为我的决定记录下后代。 我观察到那个苍白的病人，把我的头紧紧抱在他的旁边，一边呼吸，一边看着胸壁呼吸的迹象。 没有。 我感觉到了一个脉搏，但没有一个，这是由显示器上记录的扁平线所证实的，这当然也没有显示血压的证据。 我宣读了。 没有生命迹象。 没有生命的迹象。 病人已经死了 他绝不会向任何人报告另一个症状。 他当然不会告诉我他的感受。 主观性已经与他一起死去，那时候我已经没有太多的剩余。 只有那些知道和爱他的人留下了回忆。 自从那些日夜之后，多年来一直在努力增加生命体征，这种努力的一个化身是企图使第五生命体征变得痛苦。 最初希望这会提高对疼痛控制不足的总体认识水平。 然而，它注定要失败，因为它永远不会是一种症状：它不是被别人的感觉所感知的东西。 这是一个症状，除了病人以外的其他人无法看到，听到，接触，因此也无法客观衡量的东西。 即使当这种替代性的官僚机构僵化的庞然大物以及对那些没有多少医疗保健替代品的高质量保健堡垒的时候，退伍军人管理局（VA）也决定把疼痛的测量作为第五个生命体征，使其变得平坦，没有改善疼痛管理的质量，也许危及那些应该帮助的人。 2006年在“普通内科杂志”上发表的一篇论文描述了VA如何回应临床医生没有充分治疗疼痛的指责。 在1999年的备忘录中，退伍军人健康管理局制定了病人自我报告电子病历的测量和记录。 这一倡议被称为“疼痛作为第五个重要标志”。不幸的是，作者发现这一倡议并没有提高门诊内科治疗疼痛管理的质量。 而且，对于疼痛水平大于或等于4分的患者，即使VA从业者写入的阿片类药物处方量较大，但在评估和治疗疼痛方面仍存在实质性的不足。 有进一步的证据表明，理想的疼痛管理问题并不是因为医生对处方片的吝啬。 今年1月份，疾病预防控制中心发表的“发病率和死亡率周报”中指出，过去十年来，全国各地的从业人员的阿片类药物处方率都大大提高。 滥用阿片类药物的人已经学会利用号角来提高对患者疼痛的敏感度。 所以，我们都要面对艰巨的任务，不仅要确定患者群体的疼痛，还要确定那些人群中滥用用于治疗疼痛的药物的风险更高。 后者可能占据那些声称需要更大的疼痛管理的人的大部分，而实际上真正的需要是养成瘾。 对于许多人来说，“第五号生命征兆”似乎是很多事情。 但这不是一个标志。 我当然不需要它来发音死了。 它的不知情的角色可能是那些我被要求发音的杀手。

不花一分钱提高你的幸福感

“ 如果你想要别人快乐，练习慈悲。 如果你想要快乐，那就练习一下同情吧 。“ 达赖喇嘛 尽管存在一些争议，但大多数研究者认为，同情心与身心健康有关。 那么，可以改变你的日常行为，包括更多的同情行为增加你的整体幸福？ 研究人员已经表明，是的，实际上是这样。 心理学家Myriam Mongrain，Jacqueline Chin和Leah Shapira在文章“ 练习同情增加幸福和自尊 ”一文中研究了同情与幸福的关系。 他们招募了719名17岁至72岁的人参加慈善干预。 他们解释说：“同情团体的参与者被要求以一种支持和关心的方式与某人进行互动（即对某人进行5-15分钟的同情行动），为期一周。”研究人员注意到同情心的例子包括“与无家可归者交谈”或“只是更爱你周围的人”。慈善行动与“早期记忆控制条件”相比，参与者每天对早期记忆进行详细描述为期一周。“ 这项研究报告了实验后1周，1个月，3个月和6个月的抑郁，自尊和快乐。 尽管慈悲行为只持续了一周，但同情心行为组的幸福感和自尊心显着较高，六个月后抑郁情绪较低。 所以每天只需15分钟，你就可以提高你的幸福感。 购买之外是一个致力于理解消费决策背后的心理学和金钱与幸福之间关系的网站。 我们研究如何像你的价值和个性的因素与支出决定影响你的幸福。 在购买之外，您可以参加测验，帮助您了解是什么激励了您的消费决定，并且会获得个性化的反馈和提示。 例如： 你如何在人格的五个基本维度得分？ 参加我们的五大人格测试并找出答案。 你如何看待你的过去，现在和将来？ 进行时间态度调查，了解你与时间的关系。 你的Facebook更新有多快乐？ 我们可以分析你最近的25个Facebook状态更新，并确定你有多幸福。 你的潜意识有多开心？ 把我们的幸福IAT，找出来。 有了这些见解，你可以更好地理解你的财务决策如何影响你的幸福。 要详细了解金钱和幸福之间的关系，请访问“超越购买”博客。

庆祝闰日，或任何其他小节日

我的一个决议是庆祝假期早餐。 不过，我意识到，这个决议实际上应该被定义为更广泛的决议的一个子集，比如庆祝小节日或者寻找节日的场合 。 无论如何，我今年在这个闰日上跟随了这个决议。 我对Leap Day的做法感到奇怪，但是我没有想到要庆祝它，直到我听到别人的计划。 几周前在达拉斯举办的一场活动中，一位女士告诉我说，她在2月29日将她的四个孩子带走了一整天。 我被这个想法迷住了，但是我太过于赫敏了，不能把女儿拉出学校。 相反，我把他们都挑了起来，并把他们赶走了一个特别冒险的下午。 首先，我们去了时代广场里普利的信不信由奇。 我觉得这是一个适当的事情：里普利庆祝不寻常的，罕见的，而跃天节是有趣的，因为它是不寻常的，罕见的。 然后我们去了迪伦的糖果店（糖果店）。 我的丈夫不喜欢这样的事情，所以我的女儿们以前没去过那里，如果你喜欢那样的地方 – 我和我的女儿 – 这是非常有趣的。 女孩们花了很长时间做糖果的选择。 真相被告知，冒险去，这是不是很雄心勃勃。 我们几乎离开了我们的邻居，整个郊游持续了不到三个小时。 不过，它感觉特别，就像一个“待客”。而且，我知道我自己， 我必须保持我的决议的可管理性，否则我不能保持它们。 我最重要的成年秘密之一…不要让完美成为善的敌人。 我的快乐计划的主要内容之一是记忆 。 时间如此之快， 我担心我不会记得这个时代，这个年龄段的孩子会是什么样子。 我对这个问题的速记是：时间很长，但是时间很短 （我所写的所有内容，我的一分钟录像“The Years Are Short”，是与人们最为共鸣的东西）。 庆祝小节假日是让时间脱颖而出的一种方法。 因为这一天很不寻常，所以更难忘。 我的幸福工程的另一个主题是轻松 。 我不想总是从我的待办事项列表中进行检查，而是想要抽出时间来讨好愚蠢，好玩，冒险。 像Leap Day这样的东西是一个很好的钩子。 你有没有庆祝闰日？ 你做什么来庆祝其他小节日？ 我正在做我的幸福计划，你也可以有一个！ 每个人的项目看起来都不一样，但是这是一个不能得到好处的人。 加入 – 不需要追赶，只需跳入现在。 *我是鲍勃·萨顿（Bob Sutton）作品的忠实拥趸，他的博客“工作重点”（Work Matters）和他出色的书籍。 我很高兴地看到，好老板，坏老板：如何成为最好的…并从最糟糕的经验刚出来平装书。 *想开始或加入一个快乐项目组的团队 ， 一起做快乐项目的人 ？ 请发送电子邮件至gretchenrubin1@gretchenrubin.com索取初学者工具包 […]

证据事宜

我常常怀疑，我的记忆专栏的读者想知道（抱怨？）我对记忆研究的重视，他们所表现出来的和没有表现出来的。 编辑和出版商告诉我，读者不想阅读我建议背后的证据。 “这样做，不要这样做”是他们想要我说的那种东西。 毕竟，我是权威人士，读者期望我的话。 但是，我在宪法上不愿意构成一个“全知全能”的人，更不敢相信人们对自己在做什么以及为什么他们没有改变，从而不能更好地学习和记忆。 更实际的原因是，提高学习和记忆能力需要打破旧习惯，锻炼更好的方法和心理习惯。 只是告诉人们他们应该做什么（因为我和其他科学家最了解）不可能是非常有效的。 变革对任何人来说都不是一件容易的事情，如果没有明确的和好的理由来进行变革，变得更加困难。 例如，我告诉学生不要考试。 但是，如果我不解释为什么填鸭是低效和不可靠的，那么这个建议在很大程度上就被忽略了。 我必须有说服​​力，这就需要为我的立场提供证据。 克莱姆是学生自然而然的事情。 让学生停止拖延并将自己纳入常规学习协议并不容易。 这也是：知识往往是部分和暂时的。 我们认为最好的方式去做事情甚至可能是错误的或次优的。 如果我们不知道各种选择的证据，我们如何才能做出最好的选择呢？

宗教表达植根于恐惧的政治

大多数历史学家追溯了现代宗教权的起源，到七十年代后期，当时一大批保守的宗教政治活动导致了道德多数的产生。 杰里·福尔韦尔（Jerry Falwell）和基督教右派上的其他人当时就爆炸了，帮助罗纳德·里根（Ronald Reagan）1980年在白宫工作，之后再也不回头看了。 但是，如果我们真的想要追溯引起宗教权利的历史事件，那么如果我们不考虑可以说是导致比其他任何国家更为成功的反世俗努力的十年，那么我们就是失职的：20世纪50年代。 以红色恐慌和恐惧为基础的政治而闻名，20世纪50年代是非常反世俗的时代。 在麦卡锡时代，当人们期待爱国主义的外在表现，仅仅指责共产主义的同情就可能毁了一个事业，可见的宗教信仰渗透到美国公共生活的各个方面。 对杰斐逊分手的十年的第一次重大攻击是在1952年通过的，要求总统每年宣布一个“国庆祈祷日”。 之前已经宣布过偶尔的祈祷日，但是这些天相对较少，并且每年都不会发生。 随着苏联崛起成为美国在战后世界的主要竞争对手，宗教突然成为区分美国和苏联体系中不称职的共同体的重要手段。 原子武器现在掌握在两个超级大国的手中，恐惧在定义这个时代气氛中的作用是难以夸大的。 随着学童们在受到邪恶共产主义对手的核攻击下被迫在书桌下跳伞，宗教兴趣不难成功游说政府对宗教的认可。 由天主教兄弟组织哥伦布骑士团领导的这些宗教兴趣在两年后取得了另一个巨大的胜利，当时他们说服立法者在“效忠誓言”中加入“在上帝之下”的字样。 美国不再是“一个不可分割的国家”，因为相反，祈愿会要求国家被视为“在上帝之下”。这个版本歧视非信徒，而其他不接受国家在上帝之下的人的观念是无可争议，但在麦卡锡时代的歇斯底里，这种平等权利的问题很少。 然而，宗教兴趣依然不甚满意，于是把注意力转向了国家的座右铭。 自创立以来，国家的实际座右铭是“多种多样”的拉丁语E Pluribus Unum 。这种包容性的多元主义格言，自革命战争以来，一直为国家服务，但为了敬畏上帝游说者和五十年代的政治家是不够的，所以他们在一九五六年通过立法，宣布国家的新格言是“ 我们信任上帝” 。 对那些根本不相信神只的美国美国人几乎没有考虑，更不用说相信了。 允许这种超宗教政府行为的社会心理学来自独特的因素汇合：无神的对手的存在，世界末日武器的发明，最近关于第二次世界大战和大屠杀恐怖的记忆，错误的信息运动培养公众将世俗与极权暴行联系在一起，自信的宗教机构决心走上正轨，被动的世俗群体以及冷战和麦卡锡主义的普遍偏执的环境。 以此为背景，宗教保守派人士很容易摆脱教会与国家隔离的墙壁，这也就不足为奇了。 今天，半个多世纪过去了，我们仍然活在上世纪五十年代超级宗教信仰的影响之中，只有少数人记得引起宗教与政府混杂的偏执狂。 由于美国人往往是历史上的失忆症，很少有人记得每年的国庆祈祷是最近的一项发明。 很少有人知道1954年在“神之下”被加入到祈愿中，或者“ 我们相信上帝”并不总是这个国家的座右铭。 大多数美国人简单地认为，今天的政府宗教信仰一直追溯到建国之初，因此宗教表达被看作是美国一直是一个非常宗教的国家的证据。 因此，今天的世俗团体和活动家的一个关键目标是教育美国人，大多数政府表达的宗教信仰并不是长久以来的传统，而是最近宗教活动家发明了恐惧气氛的发明。 戴夫在Facebook上 戴夫在Twitter上

在哈佛医学院提高记忆力

将一名医学生转为医生需要大量的知识。 B. Price哈佛医学院外科副教授Kerfoot对他的学生在教育过程中似乎忘记了多少知识感到沮丧。 他怀疑这是因为他们搞了他所谓的“狂欢和清洗”的学习：他们塞满了事实，然后在考试时间把它们吐出来。 认知科学研究表明，这是保留信息的一种非常糟糕的方式，正如克劳福特在学术文献中寻找答案时发现的那样。 但他也偶然发现了一种真正有效的方法，称为间隔重复。 Kerfoot设计了一个简单的数字工具，使参与间隔重复几乎毫不费力。 在过去五年中发表的二十多项研究中，他证明了间隔重复的工作，增加了50％的知识保留。 任何需要学习和记忆的人，不仅仅是那些追求MD的人，Kerfoot的方法很容易被改编。 间隔重复的理论很简单：当我们第一次了解到一个事实时，我们对它的记忆是不稳定的，随时可能改变或消失。 但是，每当我们再次遇到这个事实时，记忆就会变得更强更稳定 – 特别是如果遇到的是随时间的推移而分散的话。 在考试（或演讲或演讲）之前熬夜，这是一个很好的方法，可以在短时间内让信息从你脑海中消失。 但是在数周或数月的时间里，多次暴露自己的这些信息，将它牢牢地固定在你的大脑中。 Kerfoot的创新是让这些间隔开的学习过程变得简单方便。 从医学专业的学生必须掌握的泌尿学专业的知识入手，Kerfoot设计了有关课程的问题，并提供多项选择的答案，每周发送一次邮件给参与研究的学生。 学生花了几分钟的时间回答笔记本电脑或智能手机上的问题， 每周都会带来新一轮的质疑，将新材料与已经涵盖的材料混合在一起。 在年底，收到电子邮件的学生在对泌尿学知识的测试中得分显着提高。 自2007年在“医学教育”杂志上发表的第一项研究以来，Kerfoot已经评估了将培训间隔暴露于培训医生需要学习的其他各种主题的有效性，例如进行体检，诊断医疗疾病以及管理癌症筛查测试。 在每种情况下，通过设备传递给学生的​​间隔信息​​帮助他们更好地回忆信息。 你怎么能像克劳福特的哈佛医学院的居民一样学习？ 大多数电子邮件程序允许您安排发送消息，使您可以轻松地为自己创建一个间隔重复的课程。 把你需要知道的东西 – 一个讲话的文本，一个考试的材料 – 分成更小的单位，不超过几句话。 然后把这些信息放入计划发送给你自己的电子邮件中，每隔一段时间。 为了达到最大的记忆力加强效果，把新旧材料混合在一起，把这些信息以一个问题的形式呈现出来，你将不得不回忆这个答案。 你会发现你的电子邮件让你变得更聪明 – 不需要所有的人。 在www.anniemurphypaul.com上阅读有关学习科学的更多信息，或者发送电子邮件至annie@anniemurphypaul.com。 这篇文章最初出现在Time.com上。

父母和教师的三项关键阅读基准

父母和教师的三项关键阅读基准 三部分系列的第三部分 家长和老师负责三个关键的基准：儿童发育的脑电路的阅读：从出生到3或4岁，幼儿园开始第二，在一年级结束第三。 在孩子阅读发展的每一个阶段，我们都可以指出一个标准或参考点，开始阅读的成功或者不存在。 缺席时，我们应该介入。 等待三年级考试成绩揭示阅读问题为时已晚。 基准＃1 家长们不是在圈里读书给他们的孩子，而是和他们交谈，这样婴幼儿就像读书一样轻松地拿起读书准备和阅读技巧。 具体的学前技能包括：能够写出他们的名字，拍出音节，命名一些字母，识别一些字，记忆读或告诉孩子一遍又一遍地喜爱的书。 教学总是非正式的，从不强迫。 事实：到孩子达到9个月大的时候，神经科学家就会发现白质的发展，将用于说话，语法，阅读和社交互动的区域与用于倾听和理解的区域连接起来。 也就是说，科学家们现在可以看到连接婴幼儿阅读的大脑区域的轨迹。 这意味着婴儿和幼儿具有大脑学习早期和非正式阅读的能力 – 主要是通过反复阅读父母圈中的单词和喜爱的书籍。 这种在家阅读的非正式学习可以通过早期教育的新技术来加强。 基准＃2 正式的阅读指导，孩子们没有或没有进入幼儿园准备成功。 进入未准备好的孩子既没有或没有得到早期干预。 事实：美国学校对正式阅读教学可能取得成功的要求很简单：从外行的角度来看，孩子进入幼儿园时应该能够写下自己的名字并讲述一本喜欢的书。 今年在美国，有33％或大约150万名儿童进入幼儿园，无法写出他们的名字，也没有说出一本最喜欢的书。 为什么？ 因为没有人教他们。 这些孩子大多在高贫困地区，其中三分之一将辍学。 基准＃3 在小学一年级结束的时候，读小学熊这样一本简单的小册子的孩子，或者没有得到阅读专家的介入。 事实：Else Minarik的Little Bear有63页，每隔一页上大约有一个Maurice Sendak插图，以及大约1643个55字的重复。 小熊的文字是这样的：“熊妈妈，熊妈妈，你在哪里？”小熊说。 “哦，亲爱的，熊妈妈不在这里，今天是我的生日。 我想我的朋友会来，但是我没有看到生日蛋糕。 我能做些什么？“这就是标准：任何小孩都不能像小熊一样独立，流利地阅读一本简单的章节书，并且在一年级末期能够理解，需要立即干预，或者应该已经得到了干预一个训练有素的阅读专家。 几乎所有阅读问题都可以通过阅读老师在幼儿园，幼儿园和一年级进行检测和纠正。 即使有阅读障碍，如果早期干预开始的话，甚至可能会重新组织阅读电路，最好是在幼儿园和幼儿园。 等到一年级的时候解决阅读问题已经太晚了。 研究表明，88％的低年级读者在四年级时读书不好。 （Juel，1988）我们在等什么？ 螺旋楼梯阅读模型中的具体标准 在本系列的第二部分中，我介绍了分五个阶段向上进行的螺旋楼梯阅读模型。 下面的图表描述了每个阶段的标准，阶段应该满足预期正常发展的等级水平，以及每个阶段写作的拼写/健全标准。 虽然目前的共同核心州标准仅从幼儿园开始，但CCSS与螺旋楼梯模型和阶段如下所示非常吻合。 阶段0 （预计在学前班） 描述 从出生开始。 随着年龄差异的扩大，取决于孩子在家中或在学龄前接受识字的情况。 写作的特点是标记，绘画和涂鸦，这导致字母形式。 通过朗读和标注，掌握了第一句话和简单的书籍。 反复接触书籍最终导致记忆阅读的单词和短语的第一次经验。 写例子 涂鸦代表孩子说他/她写的任何东西。 阶段1 （从幼儿园开始，孩子在幼儿园中途通过第一阶段） […]