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我们为什么相信上帝? II

宗教是一种文化的普遍性。 每个已知社会中的人类都实行某种宗教。 因此,人们相信宗教信仰是进化的人性的一部分,人类从进化上被设计成宗教信仰是诱人的。 那么答案是肯定的,不是。 在我的最后一篇文章中,我讨论了哈斯尔顿和荨麻的错误管理理论是如何解释两性间的心理解读,为什么男人总是过多地引起女性的性兴趣。 错误管理理论的一个重要特征是可以解释各种现象。 这是一个真正的一般理论。 想象一下,你是我们的祖先生活在十万年前的非洲大草原上,你遇到了一些模棱两可的情况 。 例如,你晚上在附近听到一些沙沙的声响。 或者你正在森林里散步,从树枝上掉下来的大果子撞在你的头上。 这是怎么回事? 在这样一个模棱两可的情况下,你可以把这个现象归结为非人的,无生命的,无意的力量(例如,轻轻地吹来的风,使灌木和树叶中的沙沙声响,或者成熟的果实受到重力和或者是个人的,有生命的和有意识的力量(例如,一个掠食者躲在黑暗中准备攻击你,或者一个敌人躲在树枝上,把水果扔在你头上) 。 问题是,这是什么? 错误管理理论再一次表明,在你的推论中,你可以做出一个“第一类”错误的假阳性或“第二类”错误的假阴性,这两类错误带来巨大的不同的后果和成本。 假阳性错误的代价是你变得偏执。 你总是环顾四周,寻找不存在的天敌和敌人。 假阴性错误的代价是,当你最不期望的时候,你已经死了,被捕食者或敌人杀死。 显然,最好是偏执狂而不是死亡,所以进化应该设计一个思想,即使在没有存在的情况下, 也会过度地影响个人的,有生命的和有意识的力量。 不同的理论家把这种先天的人为的倾向称为假阳性的错误,而不是假的否定的错误(因此有点偏执)“有生之力的偏见”或“代理检测机制”。这些理论家认为,超自然力量中的宗教信仰可能来自于这种天生的认知偏见,而不是虚假的错误,而不是假负的错误,从而超过了个人的,故意的和有生命力的力量。 你看见一丛火烧着。 它可能是由非个人的,无生命的和无意的力量(闪电击中灌木并使其着火)引起的,也可能是由个人的,有生命的和有意的力量(上帝试图与你交流)引起的。 “万物有灵的偏见”或“代理检测机制”倾向于选择后者的解释而不是前者。 它倾向于看到上帝的手在背后的自然物理现象,其确切原因是未知的。 在这个观点中,宗教信仰(人类对超自然生物的信仰能力)本身并不是一个渐进的倾向; 毕竟,宗教本身并不适应。 而是泛灵有机偏见的副产品或代理检测机制,偏执的倾向,这是适应性的,因为它可以挽救你的生命。 人类并没有发展成为宗教。 他们演变成偏执狂。 而人类是虔诚的,因为他们是偏执狂。 有些读者可能认为这个论点是“帕斯卡赌博”的一个变种。17世纪的法国哲学家帕斯卡尔(Blaise Pascal,1623-1662)认为,鉴于人们不能确定上帝是否存在,相信上帝仍然是理性的。 如果一个人在真正存在的时候不相信上帝(假消极的错误),那么他必须在地狱中度过永恒,而如果一个人在真正不存在的时候相信上帝(假阳性错误),那么只会浪费一个花在宗教服务上的时间和精力最少。 承诺假阴性错误的代价远大于承诺假阳性错误的代价。 所以人理应相信上帝。 然而,帕斯卡无法解释为什么男人总是会来女人,而​​哈斯尔顿和荨麻可以。 这里有趣的建议是,我们可以相信上帝和超自然的力量,原因和男人一样,会影响女人对她们的性兴趣,而且总是不受欢迎地传递。 宗教信仰和两性之间的性交流不畅可能是人类大脑为高效的错误管理而设计的后果,以最小化错误的总成本(而不是总数)。 我们可能相信上帝是出于同样的原因,女人们必须不停地Be Be比维斯和But头,把他们放在一边。

面试技巧:面试,聊天,不允许

6个最常见的面试失误 接听手机通话。 边说边嚼口香糖。 去以前的老板。 听起来像典型的采访错误? 根据CareerBuilder.com,他们是。 对于40岁以上的成年人来说,找工作可能不是那么重要,但是对于15到25岁的人群来说却是相当普遍的。 这些东西中的任何一个都可能会立即失去工作资格。 不合适的行为和着装发生得比你想像的要多。 在从一个大型公司的人力资源部门面试成千上万的人才后,我听到了很多高调的故事,甚至倒下了一些。 我一直很惊讶和惊慌失措的行为。 我已经爱上了候选人,并立即不喜欢别人。 按照奥斯卡·王尔德的建议,我被击败的那些人就是:“做你自己。 其他人已经被拿走了。“ 除了这个忠告之外,我所学到的是,从候选人到员工都有一定的声音,协议和礼仪,而不是一成不变的。 他们是: 做你的功课。 想想这次遭遇是否与公婆相遇。 你会想知道谁爱柠檬派和谁讨厌运动,所以你会被崇拜,不是吗? 同样的。 在你踏上潜在的雇主办公室之前,尽可能地了解公司,职位和面试官。 当时机成熟时,你可以提出明智的问题,并知道你所提供的薪水是否与市场相称。 2.选择你会讲的故事。 每个人都喜欢故事。 把你的成就的亮点转化成有三个组成部分的故事:1)情况或问题,2)行动,3)结果。 想想最好的成功案例来说明你所面试的特定工作所需的技能和才能。 或者,举一个你什么时候克服逆境的例子。 两者都可以成为有力的说服者。 我永远不会忘记我在第一位接受迪士尼乐园聘用的非洲裔美国人的采访。 他带着从帮派成员到社会工作者的转变的故事带给我泪水。 当你提供丰富多彩,具有情感特征的细节时,面试官会更好地记住你和你的故事。 如果他需要让别人相信你是对的,他就准备好了。 3.准备最糟糕的。 当被问及“告诉我你自己”这个令人担忧的问题时,你应该准备好面试官的几个选择故事,说明你所申请的具体工作所需的技能。 让一个朋友或同事问你最坏的情况下的问题,包括非法的问题,如“你有没有被捕?”“如果”的问题可以自由地澄清他们:“我想你问我是… “然后启动一个你准备好的故事来回答真正的问题。 对于诸如“你最大的弱点是什么”等最糟糕的质量问题,请使用“吻,杀,吻”技巧 – 以一个肯定的陈述开始,在中间插入负数,然后以你采取的积极行动结束情况越来越好。 如果你知道你的潜在雇主会有问题(比如,如果你迟到,谁会照顾你的孩子),甚至在你被问到之前就解决这些问题。 准备最好的。 熟练的面试者使用一种称为“基于行为的”面试的​​技巧,这意味着过去的行为预测未来的成功。 这些类型的问题集中在你如何处理“失败”或困难情况以及成功。 通过具体的例子,您将被期望证明或证明您的价值。 他们经常以“告诉我一段时间……”的句子开始。您的例子可能来自社区工作,教育或个人经历,适用于您面试的职位类型。 5.听取公司的价值观和问题。 字里行间。 听着,不只是表面的问题,而是解决问题的方法。 也要警惕公司的基本价值观。 面试官最大的隐藏议程之一是他正在考虑是否与公司文化相联系。 你会想通过你选择的例子来证明你所做的。 6.转动桌子。 不要乞求,卑躬屈膝,或以其他方式将你的肚皮风格翻过来 – 即使你绝望的工作。 […]

打电话给所有Gleeks!

Ed McMahon在“星际搜索”(Star Search),1983年 在过去的二十年中,美国的一个公众没有足够的表演艺术。 有些人可能会说,“ 星搜索” ( Star Search ,1983-1995)开始了这一切,因为它包含了不知名的歌手,舞者,喜剧演员和代言人,希望能为自己起一个名字。 明星搜索跑了十多年,并展示了许多未来的表演,包括碧昂丝,亚瑟小子,布兰妮斯皮尔斯,克里斯蒂娜阿奎莱拉,贾斯汀汀布莱克,亚当桑德勒,丹尼斯米勒,雷罗马诺,还有几十个。 我当然记得无数晚上和妈妈一起看星报 ,梦见我有一天会在舞台上表演(当然是赢)。 然而在我看来,这个趋势真的在福克斯电视连续剧“ 美国偶像” ( American Idol ,2002-)中起了作用。 随着美国偶像的成功,更多的网络开始了他们自己的真人秀节目的比赛。 今天,我们有舞蹈与明星 (2005年), 所以你认为你可以跳舞 (2005年),和美国达到人才 (2006年)。 即使我真的写这个博客条目,保罗·阿卜杜勒的新节目, 现场跳舞是背后的首要。 然而,最突出的是电视最独特的创作。 2009年推出了我认为是美国福克斯电视剧“ 欢乐合唱团”在美国表演艺术潮流的缩影。 最近,一场新的竞赛节目“ The Sing Off” (2009-),来自各地的acapella团体 亚当·兰伯特,美国偶像第八赛季亚军 该国争夺获奖冠军。 甚至连“美国偶像”近年来都变得更加高兴 ,当时亚当·兰伯特 – 艾(AI)最戏剧性的选手 – 成为了歌迷最喜欢的和成功的歌 所以你觉得你可以跳舞,特拉维斯墙常规 或艺术家。 演艺潮流也没有错过大屏幕。 电影每年都在播放越来越流行的音乐剧,让人想起30,40,50年代音乐电影的黄金时代。 当今的许多屏幕音乐剧也获得了奖项和评论的赞誉,在观众中展现了他们的知名度和价值。 过去十年的一些音乐剧包括红磨坊! (2004), The Producers (2005), Rent (2005), […]

高校如何成功实施批判性思维技能?

预期的学习成果。 批判性思维。 评定。 增值。 这些术语或许就在二十一世纪初,可能已经在大学和大学的管理人员和教职人员心目中。 然而,现在,对于越来越多的美国高等教育人士来说,这样的术语是生活中不可避免的一个方面,而且这些人在美国高等教育中负责确保教学质量。 假设其他大学就像我所教的那样,实际上每一门课程的教师都必须收集和报告某种评估数据,关于学生达到预定课程大纲的具体学习目标的程度。 评估必须超越学生在课程中的成绩,可以包括书面作业,考试题,焦点小组或调查 – 任何量化学生达到课程学习目标的程度。 多种评估模式比单数模式更好。 学校学习的评估,量化和记录的运动 – 由有权向大学授予或拒绝清洁健康证书的区域认可机构推动 – 是渗透到美国社会的更大的问责框架的一部分。 体育教练不仅仅根据他们的输赢记录和电视名人来评判他们的收视率。 这些日子里,人们很难呆在旅馆,乘坐航空公司,在餐厅吃饭,或者至少从国家特许经营中获得理发服务,而不被要求完成一项在线调查,其结果可能会被使用由管理层评估与您互动的员工。 问责制实际上改善了提供服务的质量,应受到欢迎。 然而,很多教师对评估实际上是衡量学生的学习情况,对另一个任务提出要求感到沮丧,并且/或者担心他们如何教他们的课程而感到沮丧 – 似乎对评估活动的热情不高。 大卫·格伦(David Glenn)在“高等教育纪事报”( The Chronicle of Higher Education)撰写了多篇关于评估和问责的文章。 这个特别抓住了辩论的味道。 最近对辩论的贡献来自教育社会学家理查德·阿鲁姆(Richard Arum)和约西帕·罗沙(Josipa Roksa),通过他们的新书“ 学术上的漂泊:对大学校园的有限学习” 。 Arum和Roksa报告了一项全国纵向研究的结果,该研究在24所院校进入了一年级大学生2,362人,他们在学校2005年秋季学期和大二作者承认,“国家概率抽样程序”没有得到充分的遵循,但是显示研究样本的人口统计学类似于美国大学入学的其他数据库的人口统计学特征。 什么是CLA? 阿鲁姆和罗克萨一再指出,它旨在评估“批判性思维,复杂的推理和写作”,而不是课程特定的知识。 作者关注CLA“表现任务”,将其描述为一个90分钟的计算机管理的写作活动,让学生回应假设的现实世界的决策情景。 学生将收到有关该场景的补充材料,如报纸文章,统计数据和备忘录。 根据这本书,CLA意欲衡量: 学生如何评估证据的质量和相关性,分析和综合数据和信息,从他或她的分析中得出结论,并考虑其他观点(第22页)。 关于大学一年级到二年级学生CLA表现变化的主要发现包括: 平均提高了0.18个标准差(主要统计人员称之为“小”改善); “在我们的研究中,至少有45%的学生没有统计上的显着收益”(第36页); 和 对于已经表现良好的学生(即分布前10%),标准偏差为1.5。 (一个共同的预约数据 – 分析者关于研究结果得分随时间的变化是“上限效应”[即一些参与者在第一次评估时得分如此之高,第二次评估没有改善的空间],主要是大多数有这种担忧的精英大学,先前引用的关于靠近顶端的学生如何得到改善的发现,本书第153-154页提供的额外分析似乎减轻了对天花板效应的担忧。 作者还研究了与二年级CLA表现相关的教育经验,超出了学生第一年的表现。 据说借鉴经济学,这种方法可以抓住参加大学的增值收益。 研究结果的例子是,需要大量阅读和写作作业的课程与二年级CLA分数的增加相关,而与同龄人一起学习的小时数则预示着这种分数的下降(见表A4.5)。 在他们的结论中,Arum和Roksa提出反对CLA和相关文书的“高风险问责制”,这可能会导致绝对的绩效标准和教学和监督人员在学生达不到的情况下的强制性制裁。 正如他们所说: […]

将您的经济学专业打造成职位搜索 – 第一部分

当我教授“工作场所经济学专业”课时,我喜欢从“美丽心灵”中展示“执政动态”的场景,来阐述赫伯特·西蒙博士关于可能漫游网络的概念 – 我们的大脑可以带给我们的创造性新地点由于我们的教育和经验,我们每个人都拥有独特的知识。 在这个场景中,数学家/经济学家约翰·纳什(John Nash)通过分析他和他的朋友如何最好地与酒吧里的几个女人联系,进一步发展了他的非竞争博弈理论。 谈谈你对经济理论的实际运用。 经济学专业几乎是任何职业道路的坚实基础 – 经济学的研究几乎涉及到从心理学到历史学到商业的各个学科。 经济学是最受欢迎的文科专业之一,经常被认为是文科课程的“商业”专业。 传统上,经济学专业报告了大学专业中收入最高的部分。 经济学专业提供各种就业机会,是计划成为律师的学生的受欢迎程度。 通过定量分析,逻辑思维,创建和解释图表的能力,预测经济趋势和行为等方式,很容易识别出主要的技能。经济学专业开发强大的沟通(写作和口语),思维和量化技能 – 都受到雇主的高度重视。 因为经济学课程研究社会如何分配资源,经济学专业自然注重效率和改善情况。 经济学学位可以成为一个令人惊讶的范围广泛的就业部门的职业生涯的开始,包括商业/银行(金融分析师,管理顾问,销售经理,投资银行家等),政府/法律(经济学家,劳工专家,说客,律师等),教育(教授,中学教师等)和非营利组织(管理,筹款等)。 更不用说一系列创业机会了。 (如果你已经阅读了我的其他博客帖子,你知道我并不喜欢匹配专业的职业,所以这篇文章的其余部分不会假设你正在进入一个特定的职业。) 底线是这一切归结于你。 其他经济学专业选择什么样的职业并不重要 – 你想做什么? 你怎么能证明你的经济学学位能帮助你做好准备? 要在求职中取得成功,首先要明确自己的目标。 我的很多经济学专业都把自己的职业目标称为“商业”或“管理”。 这就像说你想和人打交道(而不是龟)? 你想在哪种类型的公司工作? 你对哪个行业感兴趣? 你想分析和解决什么问题? 你喜欢什么类型的人? 你想在哪里应用你的知识,教育和经验? (顺便说一下,还不知道这一切,但是当你面试的时候,你要把注意力放在具体的位置和行业上,以后可以改变主意。) 下一步是向雇主转达你的教育和经验是否符合你所寻求的职位。 但是这给我在几所大学工作过的一些经济学专业提出了一个特别有趣的挑战:他们努力表达学位的价值。 许多人认为它不是 – 因为它不是一个商业或会计学位。 有人认为这是一个不太有价值的学位,也许只是因为他们的学校没有提供商业学位或者他们没有被录取到商学院而被录取。 他们理解经济学的理论,但并不总是如何直接运用它们。 他们当然不知道如何向雇主解释这个专业的价值。 现在是品牌的时候了。 (如果您想了解更多关于寻找工作的品牌信息,请参阅本文或阅读Dan Schawbel关于品牌的信息。) 品牌经济学专业 第一步:建立相关性和品牌地位 品牌化经济学学位的总体口头禅是相关性的,您的品牌地位是基于您的雇主的感知价值。 为什么雇主会让你在身边? 再次,你需要分析你的一系列技能,才能,特点,经验和教育。 首先,雇主可能没有意识到经济学学位是分析和研究人类行为的好方法。 分析人们为什么这样做,以及如何改变他们的行为,这是经济思想的一个重要方面。 这是一门社会科学,就像商业分析一样。 问问自己为什么选择经济学,以及你喜欢什么。 你的专业如何改变你对问题的看法? 你从经济学的研究中发展出什么样的思想? […]

强化社区和恢复游戏:一个温和的建议

所有的孩子都去了哪里? 当我长大后,在此之后的一段时间里,你可以在学校之后,周末或夏天的任何时候穿过任何北美的社区,并找到孩子们玩耍(见2009年7月22日,后)。 他们会自由地玩耍,往往在年龄混杂的群体中,没有成人的监督。 这样的戏是很有趣的,它起到了重要的发展作用。 它提供了体育锻炼; 它允许在广泛的身体和精神技能练习; 也许最重要的是,它提供了孩子们在没有父母的情况下学会如何解决问题的背景,并与同伴相处。 正如我在之前的许多帖子(见清单)中所描述的那样,这种游戏是人类历史上大部分时间儿童教育的主要工具。 现在这种情况正在消失,而且随着儿童肥胖率的降低,抑郁症和自杀率正在上升。 孩子长大后不能自己出门,不能自由地与其他孩子自由地玩,这是不自然的,不健康的。 成人组织的活动(如足球联赛,空手道课程或音乐课程)对某些人来说是有趣和有教育意义的,但它们不能代替自由游戏。 正如本博客的经常读者所知道的,我一直在表达这样的担忧。 但是就在四天前,一位同事,一位着名的研究员,也是一个旨在解决社会问题的基金会的共同主任,给了我一个挑战。 我只想写一些关于这些问题的信息,或者我也想试着去做一些关于它们的事情? 他邀请我和他一起工作,作为一个试点项目,帮助发展一个邻里游戏和学习中心,这个中心可以成为各地社区都可以效仿的榜样。 从那时起,我一直在想别的什么,所以我决定把我的想法变成本周的职位。 如果我的同事和我能够提出一个有说服力的建议,我被邀请加入的基金会可以资助这个项目。 因此,我正在制定提案,我正在问你这个博客的读者来帮助我。 我不想把我们的同事,基金会或者社区的名字命名,直到我们稍微进一步发展。 但是我将总体上概述我对这个项目的想法。 我希望你能在评论部分根据你自己的经验和知识批判性地阅读并提出建议。 解决在附近的水平问题 在北美和英国的调查显示,许多父母今天感到遗憾的是,他们自己的孩子比自己成长的时候更不能自主地玩自己的房子。 当被问到为什么他们不让孩子在邻里自由玩耍时,大多数都指向安全问题。 最大的恐惧似乎是陌生人 – 不知名的人可能会杀死,骚扰或以其他方式严重伤害他们的孩子。 这种恐惧至少在一定程度上是因为人们不像过去那样了解邻居。 人们倾向于主导私人生活,大部分在室内,大人们把他们的社交生活围绕在他们的工作伙伴周围,而不是围绕着他们的邻居。 陌生的邻居是陌生人,陌生人被认为是潜在的危险。 当恐惧导致相当数量的父母将孩子限制在室内或成人指导的活动中时,邻里变得更不容易了。 孩子被吸引到其他孩子,所以在户外的孩子越少,给孩子去户外玩的动机越小。 另外,随着在户外玩耍的孩子数量的减少,邻居感知到的危险(可能还有真正的危险)也在增加。 数字安全; 相互了解的孩子会互相保护,并迅速报告他们所看到的任何不当行为或可疑的人。 所有这一切的结果是一个恶性循环:感知危险– >在户外玩耍的孩子越来越少– >感知危险性越来越大– >在户外玩耍更少– >等等,直到社区游戏完全丧失。 要增加任何一个邻里的游戏,我们必须打破这个由不信任和恐惧驱动的循环。 这是我的建议草图: 使邻里能够设计,创造和管理一个安全的避风港,供不同年龄段的人玩耍和学习 该项目将开始在一个特定的城市,在一个特定的民族混合,工人阶级邻里。 一个已经存在于该社区的空地将被城市捐赠给邻里社区作为发展和学习中心的共同财产。 研究人员将邀请附近的所有人组成一个由几个街区组成的区域,组织会议上他们会听到关于可能使用这个空地的初步建议。 这次会议本身就是邻居相互了解的第一步。 在这次会议和后续会议上,研究人员将提出一个建议,我将在这里简单列出一系列原则: 1. 启动资助 。 为了建设一个游戏和学习中心,这个城市将把这个空置的地段捐赠给邻居。 但捐款是可逆的。 如果这个地区没有按照一般的方式使用,在一段时间内就会转回到城市。 创建中心的资金来源于研究基础。 […]

如何看起来更聪明

存在Shutterstock 聪明的人有它的好处。 当然,他们可能会在高中时受到推波助澜,但一旦到了成年,他们将获得最大的薪水和诺贝尔奖。 对于我们中50%的人来说,这是一个问题,他们的智力低于平均水平,而不是一个不可逾越的问题。 第一步是让别人相信你很聪明。 幸运的是,高于平均水平的研究人员已经发现了最好的方法: 要有吸引力 多项研究表明,人们倾向于认为好看的人比平均聪明。 这通常归因于所谓的“光环效应”,即如果我们对某个人或某物的某个属性持肯定态度,我们往往倾向于将其他各种积极的属性赋予它们。 打扮的部分。 同样,穿衣服已经证明可以让别人相信你更聪明。 在2008年的一项研究中,威斯康星大学的本科生研究人员展示了一名穿着无袖上衣和短裙或者马球衬衫和牛仔裤的女子的照片。 他们发现,那个穿着“preppy”时装的同一个女人被认为比她穿着更挑衅的时候更聪明。 再次,光环效应可能有助于解释这个结果。 有趣的是,当这个比较挑衅性的图像中的女性据说被录取到一个主要是女性的专业 – 在这种情况下,早期儿童发展 – 她被认为比被试告诉她正在学习男性 – 主导的主题 – 在这种情况下,体育管理。 这可能与下一点有关: 成为一个男人。 数千年的积累偏见继续影响着多少人估计男人的智力。 例如,在2004年,伦敦大学学院的研究人员要求科目估计他们的父亲和母亲的情报。 他们平均说,他们的父亲聪明,智商高达三分之一。 (他们把自己的母亲排在了情商的优势之上)。虽然男性平均看起来更聪明,但现实却并非如此:2000年的一项研究发现,男性平均测试的智商低于女性。 但偏见难以克服:男性仍然倾向于高估自己的智商大约5智商点,而女性平均低估他们的智商。 忘记你的智商。 Downing效应描述了CL Downing首先观察到的现象,即低于平均水平的人往往认为他们高于平均水平,智力高于平均水平的人往往低估他们的智慧。 如果你已经高于平均水平,那么,你可以更好地看看你的一部分,按照下一个提示。 自信点。 我们比那些真正知道他们在谈论什么的人更有信心。 不仅如此,根据伦敦戈德史密斯大学(Goldsmiths University)心理学家托马斯·查莫罗 – 普鲁伊修(Tomas Chamorro-Premuzic)的一项研究,不论是否有天赋,不管是否有天赋, 。 变得更聪明。 科学家们长久以来认为智商是一个固定的特征,但最近的研究表明,通过练习,可能会提高被称为“流体智力”的精神肌肉力量的一个方面。密歇根大学的苏珊·贾吉(Susanne Jaeggi)领导一个团队,要求测试对象参加了一个视频谜题练习了几个星期,发现在训练之后,他们在流体智力的一般测试中得分更高。 如果这种技术起作用的话,许多其他类型的脑力锻炼也可能提高我们的智力,比如说,谁知道,读书……? 这就是我为你所得到的一切 – 努力变得聪明是困难和累人的! 对于更多的想法,我建议你试着问最近的天才。 你会认出他们,因为他们会很帅,穿着马球衬衫。 在Twitter上关注我,并查看我的博客。

五把手帮助强调的继父享受假期

由继母,研究员和作者Jacquelyn Fletcher( “成为继母的职业女孩指南” )特别嘉宾发表。 虽然它是专门为继母而设计的,但步行者可以从雅克的见解中受益。 随着感恩节的临近,美国各地的继母们不再感受到与家人一起度过的温暖的期待。 真的不奇怪。 纽约医学院医学和精神病学临床教授兼美国科学院院长Paul J. Rosch博士说:“我们所有的实验和临床研究都证实,控制很少或不控制的感觉总是令人痛苦的。纽约Yonkers的压力 考虑到大多数继母都认为自己对自己的家庭发生的事情没有任何控制权,所以感恩节是一个有可能成为灾难的节日食谱。 幸运的是,有些事情你可以做,以减轻你在节日期间接近的压力。 做一个清单,并检查两次。 当你有一个安静的时刻,写一个假期活动或你觉得你无法控制的互动列表。 寻找可以创造性地增加控制感的方法。 Rosch认为,通常我们自己的看法和期望会导致压力。 例如,如果你感恩节疯狂,因为你不知道你的继子女何时会从他们的房子到达,并且你正在举行晚餐直到他们表演,为什么不在另一天庆祝感恩节呢? 在感恩节的时候和你的配偶一起吃火鸡晚餐,然后当你有孩子们吃剩下的食物,然后举行你的假期。 创建一个压力管理策略 。 你永远不会摆脱所有的压力。 所以,不要让自己疯狂地尝试做不可能的事情,而是想出一些让自己感觉更好的自我护理疗法 – 瑜伽,运动,和朋友一起看电影,洗个热水澡,读一本鼓舞人心的传记,听听音乐,或外面的标题。 当你在整个假期每天都要照顾自己的时候,记下日历上的时间。 练习放弃你无法控制的东西。 这是具有挑战性的,但是将会有一些你根本无法改变的事情。 当出现这些困难时刻之一时,让自己在半小时内感受到压力和烦恼,然后有意识地决定不再考虑。 分心给你带来快乐的活动。 寻求帮助 。 你不需要做一切事情,你的继母,姻亲和公婆都在问你。 继母常常觉得自己是家中的女仆,而不是家庭中的一员。 但是,你可以控制你将会做什么,不会同意做什么。 在节假日之前,请告诉你的配偶,你将如何分配你的继父人员之间的工作量。 建立一个图表,包括所有的家务事和做这些事的人的名字。 让你的丈夫向孩子们出示名单,以便在必要时处理任何投诉。 放松 。 安排好玩的一天。 在前院设置一个触摸足球游戏。 举办歌唱比赛或者才艺表演。 拼凑一个谜题或玩一个棋盘游戏。 如果在假期结束后,你的压力症状没有减轻,请记住,慢性压力会导致各种各样的恶心,包括哮喘,心脏病,中风,抑郁症和溃疡等等。 试试上面的压力解决方案,开始学习如何更好地管理压力,以获得更好的情绪和身体健康。 资源: www.wednesdaymartin.com www.becomingastepmom.com Jacquelyn Fletcher 成为Stepmom的职业女孩指南 Stepmonster:真正的继母为什么思考,感受和采取行动的新视角周三,马丁博士 星期一,请查看雅克与周三主持的特别播客“继母家庭混合”(Stepfamily Mix)作为她的客人的链接。 涵盖的主题将包括“如果我希望与我丈夫的前夫一起度过假期怎么办?”以及“如果我的步行小孩在假期时间没有意识到或没有帮助,我该如何避免步行者综合症?

银行和监管机构的不连贯的后验

到底发生了什么? 银行与监管机构之间在危机爆发之前出了什么问题,很难得到清楚的或一致的说明。 如此多的媒体报道是回避和混乱的 – 如果你停下来仔细观察。 例如,根据“纽约时报”的一个故事,问题是时间不够:“在银行之后,审查员发现州和联邦监管机构知道贷方正在从事危险的商业行为,但直到为时已晚“,但这是否太晚了? “举例来说,在Haven Trust,监管机构提出了松散的贷款标准,不良的风险控制以及为繁荣和萧条的建筑业提供潜在危险的贷款。 尽管早在2002年就已经发出了警告,但银行的管理层和监管机构都没有采取行动。“如果银行在2002年受到警告,那么他们怎么可能被视为”太晚“? (请参阅“邮政显示银行风险显着”) 文章继续说:“鉴于过去的失误,有人怀疑审查员是否会及时发现新的麻烦。”但是,时间真的是问题了吗? 他们是否真的大声地说出来,有力地被听到,或强迫行动? 如何有更多的时间帮助? 这篇文章的确提出了其他的理由:“许多银行审查员承认,他们被认为是相信银行将会持续下去的美好时光。”这听起来似乎更合理,但并不仅仅是监管机构应该这样做,指出银行不能只相信自己想要的东西。 银行家们可能会被忽视的风险,但监管机构在那里指出他们忽视或忽视的问题,吹哨。 “他们也承认,当市场出现问题时,他们有时不愿意采取行动,因为担心房地产市场和经济不稳定。”但是,如果市场是危险的,住房的买卖双方不应该“不安”吗? 他们不需要保护,至少是警告吗? 或许,他们不是唯一可能不安定的人呢? 对这个帐户的急促阅读可能会让读者接受这种神秘和平庸的组合。 仔细一看,可以看出银行与监管者之间的勾结。 监管机构是否过分强调银行家,模糊了他们在行业中越来越多的回报的角色之间的区别? 如果监管机构希望从事银行业工作,他们是否嘲笑他们的意见,以免对抗潜在的雇主? 他们是否士气低落,人手不足,不愿意一瘸一拐地冒险投诉,批评不采取不受欢迎的立场? 我们似乎需要更积极的挖掘主题。 有清楚的答案是非常有用的 – 但这可能需要很长时间。

就印象管理而言,奥巴马队正在踢麦凯恩的对手

许多领导人和更多的名人,当他们单脚或双脚插在嘴里时,雇用“印象管理教练”(或公共关系代理人)。 梅尔·吉布森(Mel Gibson)确实遵循了他在LAPD官员那里发起的反犹太人的谩骂。 当科比被指控强奸他所访问的一家旅馆的助理经理时,洛杉矶湖人队的明星们使用公关代理人来重塑自己的形象,并保留自己有利可图的“代言人”。 虽然政客们不能不需要这种帮助,但我不记得使用印象管理教练来处理竞选期间出现的污点。 一旦参议员托马斯·伊格尔顿(Thomas Eagleton)的抑郁症史被揭露出来,他的副总统希望就会比ECT说得更快。 同上加里哈特。 经过一次好运的“猴子商务”(Monkey Business)之旅后,他的白宫竞选被鱼雷击毁,此后不久他在参议院就职。 但时代已经改变,因为抑郁是一个耻辱的来源,发现一个灰发的政治家与一个二十多岁的女孩有染,引起了“纽约时报”编辑的愤慨。 今天,选民是“酷”的,相对来说是不折不扣的。 即便如此,奥巴马竞选团队中的一些成员显然也担心选民可能不够酷,无法拥抱穆斯林中产阶级黑人的概念成为总统。 我相信这是因为奥巴马团队创造并执行了我所知道的最令人印象深刻的印象管理策略之一。 实际上,为奥巴马工作的印象管理教练做了两件事:(1)他们毫不犹豫地解决了奥巴马先生可能携带进入白宫竞选的耻辱,(2)焦油和羽毛约翰麦凯恩的杰出工作。 我们来简单看看每个战术: 先发制人的战略性自我介绍。 准备奥巴马成为我们下一任总统的心理学家在民主初选之前就存在一个问题。 他们知道,如果奥巴马参议员与黑人穆斯林党有联系或“联系”,有些人会感到不安。 当你的候选人的中间名是侯赛因,他的皮肤是黑色的时候,在一些困难的地方:滑稽的人可能会与“马尔科姆X”和badda-bing联系,你已经失去了他们。 如果我用“badda-bing”这个词来唤起Sopranos,那么你知道我在驾驶什么。 自公关之父爱德华·伯纳德(Edward Bernays)以来,每一位公关专业人士都会告诉你,他们的科学是为了理解和操纵人民群众的非理性思想而设计的。 关于伯尼斯的一个鲜为人知的事实是,他是西格蒙德·弗洛伊德的侄子,在设计他的职业的基本策略时,他用叔叔的理论(关于非理性思想和“羊群行为”)。 最好的公关经纪人非常清楚,如果你忘记了人类思维过程的最基本的非理性方面,那么你可以操纵人群来唱出你的曲调。 有时候,一个伟大的公关活动可以通过反复的关联来实现正面的形象提升:在公众面前获得足够的男子气概的万宝路男子的形象,每一个罗素·克洛的渴望都会在他们的T恤衫的袖子里装一个包。 但是这种公关活动在试图创造或开发一个以前没有的东西或者某个人的形象时效果最好。 你怎么做,以阻止从某人到现有的形象或协会(侯赛因是指9/11)的负面相关? 一种技术涉及到一个基本的信念,即所有(正常的)人类都在意识的隐藏之中:世界是一个公正而公平的地方。 这个所谓的“公正的世界假说”或理论也起着“公正的世界效应”的作用:当面对世界不仅仅是证据的证据时,大多数人会尽快恢复正义。 然而,由于行为上的“非正义矫正”难以奏效,大多数人在认知上维持了一个公正的世界的信仰:由于一个“坏”的人不会是地球上最强大的当选官员,所以任何指责我们总统犯罪的人都必须是错的。 不管戈登·利迪(G. Gordon Liddy)和“水管工”做了什么,或者莫妮卡·莱温斯基(Lewinsky)的蓝色礼服是什么,这就是大多数人为了恢复正义而调整自己的思想(“总统必须是无辜的”)。 真正高超的印象管理教练并不等待违背世界理论的行为发生。 相反,即使考虑到对客户的“不公正”的看法,他们也会先发制人,或接种人员。 我认为这正是奥巴马队的印象管理教练所做的:奥巴马参议员在整个白宫竞选的早期阶段都会告诫观众(后来享受到新闻媒体重复他的陈述) :“你知道,他们会说我看起来不像人民币的总统; 他们会告诉你,我有一个有趣的名字, 而且你知道,他们甚至会说,“你注意到他是黑人吗?” 你为什么想知道奥巴马多次重复这个警示故事? 他的目标是撼动选民的正义世界理论的基础。 听到奥巴马的人不得不思考; “多么不公正; 他们不能这样做! 为什么这是种族主义呢!“为了恢复正义,听众只有一个选择:阻止自己专注或参与奥巴马参议员的表面方面,这可能会不公正地引起消极的想法和联想。 这一策略的绝妙之处在于,奥巴马团队通过接受“不公正”来唤起“天然防御”来抵制违反正义世界理论的行为,从而阻止了可能损害人们的信念的“侵害”或导致他本人也有偏见。 虽然我百分之百相信奥巴马先生不是一个怀有仇恨偏见的人,但当许多人知道奥巴马教会出席了二十多年的时候,他们可以得出这样的结论,让路易斯·法拉罕(Louis Farrakhan)成为一个“真正缩影伟大“。但是,由于奥巴马参议员给国家施加的无毒的不公正待遇(代表了他的世界理论),这一切都没有发生。 事实上,以任何方式发现奥巴马“通过结社犯罪”变得很难。 约翰麦凯恩的焦油和羽毛。 相比之下,麦凯恩团队并没有采取任何行动来预先处理像虱子这样的候选人:乔治·HW布什总统。 麦凯恩参议员每次都把美国的每一个病人都归咎于乔治·布什的政策,他们是否因为忽视了这个问题而没有采取任何行动,或者因为他们感到无能为力。 如果你看了第一次总统辩论,你就亲眼目睹了奥巴马参议员尽可能多地使用这个策略。 麦凯恩的“防守” […]